Loading content ...

Telefoon: +31 202 415 730

Bel ons voor vragen of advies
Jeroen Stoffels

Jeroen Stoffels

Stressdokter

Tarieven en beschikbaarheid
Vrijblijvend informatie over Jeroen Stoffels

Snel informatie over tarieven en beschikbaarheid

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
About icon

Over Jeroen

Lecture icon

Lezingen

Tarieven en beschikbaarheid

In veel sectoren is werkdruk een groot probleem. Voornamelijk binnen het onderwijs, daar krijgt een op de vijf werknemers te maken met een burn-out. Ook binnen de informatie en communicatie sector, en binnen de financiële dienstverlening is de werkdruk hoog.

Spreker Jeroen Stoffels richt zich op mensen die zich of iets vóór of in een groep presenteren en lichamelijke stress ondervinden. Je (her)kent het wel, klotsende oksels, knikkende knieën, zweet op je voorhoofd of niet uit je woorden komen. Allemaal lichamelijk reacties die er voor zorgen dat je lichaam in een vechtstand staat. De kunst is om ook onder deze druk helder te kunnen blijven denken en pres(en)teren. Wanneer je goed om leert te gaan met de situatie verhoogt dit je vitaliteit en veerkracht. Lichamelijke reacties verdwijnen als sneeuw voor de zon. Wanneer je weet wat stress veroorzaakt en wat het met je doet, kun je het aanpakken – dit is precies waar Jeroen zich mee bezig houdt.

Veerkracht betekent dat je terug gaat naar de oorspronkelijke situatie. Maar hoe train je dat nou? In de sportschool train je je spierkracht. Maar hoe zit het met jouw veerkracht? Veerkracht is het vermogen om je goed voor te bereiden op, goed om te gaan met, en snel te herstellen van lastige en stressvolle situaties. Daar weet spreker Jeroen Stoffels alles van. Je hart is de beste indicator van de veerkracht. Heb jij wel eens bewust naar je hart gekeken?

Sinds 2010 is hij actief bezig met hartcoherentie. Stress zit je vaak bewust of onbewust in de weg. Jeroen geeft inzicht en helpt mensen om te gaan met situaties die je bewust of onbewust stress opleveren. Hij laat je werken aan veerkracht. Dit betekent dat je gedurende de dag je  je energiefabriek in je lichaam zo in kan stellen, dat je aan het eind van de dag energie overhoud.

spreker Jeroen Stoffels geeft lezingen, workshops en trainingen.

Bekijk de lezingen van Jeroen Stoffels

    Lezingen van spreker Jeroen Stoffels

    • Hartcoherentie: in drie minuten van je stress af
    • Stressreductie; veerkracht, energie, wendbaarheid en weerbaarheid krijgen of behouden
    • Omgaan met veranderingen
    • Timemanagement
    • De kunst van het creëren
    • Personal development

     

Vrijblijvend informatie over Jeroen Stoffels

Snel informatie over tarieven en beschikbaarheid

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Jeroen Stoffels geeft lezingen over de volgende onderwerpen