26.02.2019 Een interview met ‘de monnik op hakken’
Prema Devi maakt mensen bewust van de stilte in zichzelf. De plek waar je innerlijke rust, balans en vrijheid ervaart. In het interview vertelt Prema Devi over haar leven als Monnik en deelt ze een van haar Conscious Note’s met ons.
Je bent een Ishaya monnik, zou je kort kunnen uitleggen wat dit inhoudt?
Een Ishaya monnik is iemand die de gelofte voor Ishaya monnik heeft afgelegd en is toegetreden tot de Ishaya orde van monniken. De Ishaya orde komt uit het Himalaya gebergte in India en bestaat al zeer lange tijd. Rond 1990 is de leer van deze Ishaya monniken verspreid van India naar het westen. Een monnik zijn houdt in dat iemand z’n leven gaat wijden aan het vergroten van z’n/haar bewustzijn en het helpen van anderen hiermee. Het vergroten van het bewustzijn doen wij Ishaya monniken met behulp van de Ishayas’ Ascension meditatie technieken.
De ‘monnik op hakken’ geeft aan dat je geen stereotype monnik bent, zou je dit kunnen beschrijven?
Ik word zo genoemd omdat mensen bij een monnik het beeld hebben van een man met gewaad en slippers. Ik ben een vrouw, draag hakken, merkkleding en ik houd van mooie dingen en een glas champagne. Ik leid een modern leven, heb een partner, ik ga uit en tegelijkertijd is mijn prioriteit in alles wat ik doe mijn bewustzijnsgroei. Alle Ishaya monniken zijn overigens moderne monniken, we zijn niet verbonden aan een religie, dogma’s of leefregels.
Je bent schrijfster van de wekelijkse notes, zou je een berichtje met ons willen delen?
Sinds drie jaar schrijf ik elke week een Conscious Note, over bewustzijn in het dagelijkse leven. De note wordt elke maandagochtend om 7 uur verstuurd. Een van mijn Conscious Notes is de volgende: “Het leven geeft je de antwoorden precies in het juiste moment. Vaak ben je ruim van tevoren al dingen aan het plannen of alvast keuzes aan het maken om meer rust en ruimte in je hoofd te creëren. Maar die tijd heeft het leven juist nodig om dingen naar jou te laten komen; net dat ene telefoontje, een ontmoeting of een bericht dat je leest, waardoor jij gemakkelijk en zonder twijfel je keuze kunt maken. Trust that things will come to you, exactly at the right time.”
Welke mogelijkheden kan meditatie mensen bieden?
Meditatie is een geweldige tool om je te helpen je aandacht weer te richten in het moment in plaats van aan (hardnekkige) gedachten. Wanneer je aandacht in het moment is, ervaar je meer rust, overzicht en helderheid en reageer je adequaat op situaties. Twijfel, stress, onrust en onzekerheid maken plaats voor zelfvertrouwen, plezier, genieten en liefde. Meditatie is een woord waar velen hetzelfde idee bij hebben: zitten in lotushouding met je ogen dicht en geen gedachten hebben. Dit is niet meditatie maar alleen een vorm ervan. Bij de vorm die wij onderwijzen hoef je niet in lotushouding te zitten en je kunt deze vorm ook beoefenen met je ogen open, bijvoorbeeld tijdens je werk.
Wat kunnen mensen verwachten van een lezing van jou?
De kern van mijn boodschap is dat innerlijke rust voor iedereen haalbaar is en dat het heel goed samengaat met een moderne levensstijl. In mijn lezingen help ik de deelnemers via heldere theorie en praktijkoefeningen om het bewustzijn te verruimen. Hierdoor krijgen ze een ruimer inzicht in hun eigen situatie. Of het nu gaat over zelfstandig ondernemerschap, leiderschap, relaties, of carrière, een groter bewustzijn is op alles van toepassing. Iedereen wil graag meer rust in het hoofd, maar velen weten niet hoe of denken dat het voor hen te moeilijk is. In mijn lezingen vertel ik wat werkelijk verschil maakt om rust te ervaren, hoe je hiermee begint en hoe je het permanent maakt.
