Fabio D’Agata is spreker, auteur van het boek Intelligent Bewegen en oprichter van SPAT Verandert. Hij gelooft dat werkgeluk en persoonlijke groei niet ontstaan door harder te werken, maar door slimmer te bewegen, letterlijk. In zijn lezingen laat hij zien hoe fysieke beweging leidt tot mentale wendbaarheid, betere samenwerking en duurzame inzetbaarheid.
"Intelligent Bewegen is een methode die ik heb ontwikkeld om gedragsverandering fysiek voelbaar te maken. Het gaat erom dat je niet alleen met je hoofd, maar met je hele lichaam veranderingen doorvoert. Organisaties die deze aanpak omarmen, merken dat medewerkers veerkrachtiger worden en beter omgaan met veranderingen."
"Beweging stimuleert de aanmaak van geluksstofjes en vermindert stress. Maar belangrijker nog: het creëert een gevoel van verbinding en energie. Dat draagt bij aan een positieve werksfeer en verhoogt het werkplezier."
“Beweging maakt gedrag zichtbaar. Als je tijdens het sporten merkt dat je snel opgeeft of gespannen raakt, dan zegt dat iets over hoe je met stress omgaat op het werk.”
Fabio D'Agata
Expert in lichaamsbeweging, spreker en auteur
"Het begint met het creëren van een cultuur waarin welzijn en beweging worden gewaardeerd. Dat kan door het aanbieden van sportfaciliteiten, het organiseren van gezamenlijke activiteiten of simpelweg door beweging te integreren in de werkdag."
"Mijn lezingen richten zich op actuele organisatievraagstukken zoals gedragsverandering, verandermoeheid en het ontwikkelen van eigenaarschap. Ik bied praktische strategieën en interactieve oefeningen die deelnemers helpen om beweging effectief te integreren in hun werkdag."
Wil je jouw team inspireren om werkgeluk te vergroten door beweging? Boek Fabio D’Agata voor een energieke en praktische lezing via Athenas. Ontdek hoe beweging kan leiden tot meer werkplezier en effectiviteit.
Boeking en aanvraag
Stuur hier een boekingsaanvraag voor Fabio D'Agata
Heb je genoten van de blogpost en ben je geïnspireerd? Goed nieuws! Je kunt Fabio D'Agata boeken voor jouw evenement. We denken graag met je mee om de lezing perfect aan te laten sluiten bij jouw doelstellingen. Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek de mogelijkheden. We horen graag van je!
Expert in lichaamsbeweging en hoe het de persoonlijke groei kan bevorderen in het dagelijkse leven.
Persoonlijke groei
Chatilla van Grinsven
Veerkracht
Denise Laan
Werkgeluk
Pernille La Lau
Stress
Suzan Kuijsten
