Bel ons op 030 80 80 884

en krijg professioneel advies van onze deskundige consultants

Eén van de meest toonaangevende stressexperts van Nederland

Suzan Kuijsten

In haar lezingen vol met grappige anekdotes en verrassende inzichten brengt Suzan Kuijsten het onderwerp stress tot leven.

Tarieven en beschikbaarheid

4.5 van de 5 sterren

Zeer enthousiaste en bevlogen spreker. Ze wist een heel divers publiek aan te spreken en de aandacht vast te houden. Inspirerend verhaal!

GWCA Leger des Heils Bekijk alle referenties

Een lezing van Suzan Kuijsten biedt:

  • Haar uitgebreide kennis op het gebied van stress verkregen via een jarenlange carrière
  • Een waardevolle bijdrage voor het stressmanagement van uw organisatie
  • Een combinatie vol inzicht, humor en energie die gegarandeerd een indruk achterlaat op het publiek
Suzan Kuijsten

Snel informatie over tarieven en beschikbaarheid

  • Hidden
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
About icon

Over Suzan

Lecture icon

Lezingen

Video icon

Video

References icon

Referenties

Books icon

Boeken

Tarieven en beschikbaarheid
Promo icon

Ontvang een exemplaar van het boek 'Gek op stress' van Suzan Kuijsten bij het boeken van een lezing van Suzan*

Wilt u ontdekken hoe u het domino-effect veroorzaakt door verschillende stressfactoren kunt vermijden? Suzan Kuijsten is zelf geregeld uitgegleden over stress en weet daardoor als geen ander dat je levens kunt redden als je vaker de regie over uw eigen leven voert. Wanneer u grip op de verschillende stressfactoren weet te krijgen, leert u dat niet stress, maar vooral het gebrek aan voldoende ontspanning het probleem is. Suzan Kuijsten inspireert met praktische strategieën om uw balans te vinden en een productievere werkomgeving te verkrijgen.

Een lezing van Suzan Kuijsten biedt:

  • Haar uitgebreide kennis op het gebied van stress verkregen via een jarenlange carrière
  • Een waardevolle bijdrage voor het stressmanagement van uw organisatie
  • Een combinatie vol inzicht, humor en energie die gegarandeerd een indruk achterlaat op het publiek

Een energieke spreker die de stress weet weg te smelten

Vol energie neemt spreker Suzan Kuijsten haar publiek mee in haar verhaal. Ze benadert het onderwerp op een luchtige en enthousiaste manier en weet door haar jarenlange ervaring feilloos de vinger op de zere plek te leggen. Haar missie? ‘Dag in, dag uit’ stress weg organiseren, zodat iedereen wat ‘lichter’ kan werken.

Suzan Kuijsten heeft inmiddels haar stempel gedrukt op de media. Voor Wendy Magazine ontwikkelde ze een online stresspreventietraining en sinds kort is Suzan Kuijsten blogger voor Wendy Online. Ze schrijft columns voor Wendy Magazine en Stressplein, introduceerde ‘de week vóór de stress’ en organiseerde het allereerste ‘STRESSTIVAL’ van Nederland samen met prof. Scherder en Mark Tuitert.

Boek Suzan Kuijsten nu om stress uit je organisatie te bannen en de sleutel te vinden tot een productievere werkomgeving.

*Deze actie is alleen geldig in combinatie met een boeking van de desbetreffende spreker. 

Bekijk de lezingen van Suzan Kuijsten
Lezing van Suzan Kuijsten 

Gek op stress

We hebben in de gaten dat ze we allemaal grootverbruiker zijn van stress. Wanneer we doorhebben dat er stress aanwezig is, dan doen we er alles aan om hier zo snel mogelijk weer van af te zijn. Onterecht! Suzan Kuijsten laat zien dat het niet de stress is die ons in de problemen brengt maar juist wat anders.

In deze lezing vol met herkenbare voorbeelden, anekdotes en humoristische filmpje laat Suzan zien waarom het steeds lastig is om te ‘stoppen met hollen’. Wat zijn de do’s en dont’s bij stress en hoe kan u stressklachten voorkomen? Deze lezing zorgt voor een andere kijk op stress.

Lezing van Suzan Kuijsten 

Stresspreventie

Stress speelt een steeds grotere rol binnen het ziekteverzuim (70%). Van managers wordt verwacht dat ze ongezonde stress tijdig signaleren. Maar wat zijn nu die stress-signalen en wat is de rol van de manager daarin? Hoe grijp je effectief in? In een lezing over stresspreventie geeft Suzan tips hoe u hier als management het beste vorm aan kunt geven.

Lezing van Suzan Kuijsten 

Hollend van je stress af

Wie last van stress heeft komt er vaak maar lastig vanaf. In plaats van rustiger aan te doen, gaan we nog sneller hollen om er maar voor te zorgen dat we van de stress af komen. Spreker Suzan Kuijsten is auteur van het boek “Hollend van je stress af”, het boek gaat over dit thema en is een groot succes.

Lezing van Suzan Kuijsten 

Grip op angst

Wanneer u een burn-out heeft, is de kans dat je hier ook angst- en paniek klachten bij ontwikkelt aanwezig. Angst- en paniek klachten kunnen behoorlijk in de weg zitten bij het herstel van een burn-out. Suzan kiest voor een aanpak die zorgt dat zowel de burn-out als de angst en paniek worden aangepakt.

Lezing van Suzan Kuijsten 

Succesvol samenwerken

Wanneer de samenwerking niet goed verloopt, ontstaan frustraties en stress. Dit heeft niet alleen invloed op het werkplezier, maar ook op de behaalde resultaten. Suzan Kuijsten biedt workshops aan die gericht zijn op het verbeteren van de samenwerking.

Lezing van Suzan Kuijsten

Help! Examenstress

Wanneer de periode met deadlines en examens aanbreekt, stijgt het stressniveau van veel studenten tot over het kookpunt. Hoe kunt u ervoor zorgen dat u die stress de baas blijft? In deze sessie geeft Suzan Kuijsten studenten de regie over hun examenperiode.

Webinars van Suzan Kuijsten

Vitaliteits Webinars

We kunnen er niet meer omheen dat met de komst van de coronacrisis de werkvloer zich heeft verplaatst naar thuis en online. Dit heeft grote gevolgen voor het mentaal welzijn van medewerkers, en dat zien we terug in de cijfers. Het aantal mensen dat last heeft van stress groeit exponentieel, met als gevolg een verhoogd risico op (langdurig) verzuim. Dat kan een grote impact hebben op de koers van uw organisatie op het gebied van stressmanagement, vitaliteit en performance. Werken aan veerkracht is daarom belangrijker dan ooit. 

Daarom biedt Athenas korte speed-webinars aan van stress-sociologe Suzan Kuijsten. Kleine oppeppers voor je brein. 

De vitaliteits webinars

  • Thuiswerk-stress
    5 super krachtige technieken die u slimmer in stress maken.
  • Stress: Master uw mindset
    Versterkt uw mentale veerkracht, concentratie en productiviteit
  • Full Focus werken in een wereld vol afleiding
    Slimme tools voor meer focus, concentratie en productiviteit
  • Social distancing: Zo blijft u mentaal sterk
    Handige technieken voor meer mentale rust
  • Nooit meer te druk
    Slimme tools om de werkdruk te verlichten
Spreker Suzan Kuijsten

Lezing Gek op Stress

Spreker Suzan Kuijsten

Aftermovie Stresstival

Bekijk de lezingen van Suzan Kuijsten

Referenties

Zeer enthousiaste en bevlogen spreker. Ze wist een heel divers publiek aan te spreken en de aandacht vast te houden. Inspirerend verhaal!

GWCA Leger des Heils

Expert in het vakgebied. Prettig en toegankelijk persoon.

Maaike Cretier, NLR - Koninklijk Nederlands Lucht- en Ruimtevaartcentrum

Wilt u de deelnemers verrassen met een boek van Suzan Kuijsten na een lezing? Vraag ons naar de mogelijkheden of bestel direct één of meerdere exemplaren door op de ‘Bestel dit boek’ link te klikken.

Gek op stress - maar niet altijd

In Gek op Stress word je op verfrissende wijze en met veel humor stresswijs gemaakt. Je ontdekt wat stress is en hoe het je dagelijks van energie voorziet. Maar ook waarom het zo moeilijk is om in te grijpen als je er last van hebt en hoe je stap voor stap uit je burn-out komt.

Bestel dit boek
Vrijblijvend informatie over Suzan Kuijsten

Snel informatie over tarieven en beschikbaarheid

  • Hidden
  • Hidden
  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Of neem direct contact op:

Bel: +31(0)308080884
Suzan Kuijsten
Suzan Kuijsten

4.5 van de 5 sterren

Zeer enthousiaste en bevlogen spreker. Ze wist een heel divers publiek aan te spreken en de aandacht vast te houden. Inspirerend verhaal!

GWCA Leger des Heils Bekijk alle referenties

Suzan Kuijsten geeft lezingen over de volgende onderwerpen