Bel ons op +31 (0)30 80 80 884

En krijg professioneel advies van onze deskundige consultants

Onze sprekers zijn ook beschikbaar voor online events en webinars. Neem contact met ons op voor meer informatie.

Eén van de meest toonaangevende stressexperts van Nederland

Suzan Kuijsten

In haar lezingen vol met grappige anekdotes en verrassende inzichten brengt Suzan Kuijsten het onderwerp stress tot leven.

Tarieven en beschikbaarheid

4.5 van de 5 sterren

Zeer enthousiaste en bevlogen spreker. Ze wist een heel divers publiek aan te spreken en de aandacht vast te houden. Inspirerend verhaal!

GWCA Leger des Heils Bekijk alle referenties

Redenen om spreker Suzan Kuijsten te boeken:

  • Met haar uitgebreide kennis op het gebied van stress is Suzan een populaire en veel gevraagde spreker
  • Een lezing van Suzan is een waardevolle bijdrage voor jouw organisatie
  • Elke lezing van Suzan zit vol humor, energie en laat gegarandeerd een indruk achter op het publiek
  • Nu ook te boeken voor speciale vitaliteits webinars
Vrijblijvend informatie over Suzan Kuijsten

Snel informatie over tarieven en beschikbaarheid

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
About icon

Over Suzan

Lecture icon

Lezingen

Video icon

Video

References icon

Referenties

Tarieven en beschikbaarheid

Redenen om spreker Suzan Kuijsten te boeken:

  • Met haar uitgebreide kennis op het gebied van stress is Suzan een populaire en veel gevraagde spreker
  • Een lezing van Suzan is een waardevolle bijdrage voor jouw organisatie
  • Elke lezing van Suzan zit vol humor, energie en laat gegarandeerd een indruk achter op het publiek
  • Nu ook te boeken voor speciale vitaliteits webinars
Spreker Suzan Kuijsten

Eén van de meest toonaangevende stressexperts van Nederland

Spreker Suzan Kuijsten laat zien hoe verschillende stressfactoren in elkaar grijpen en zo een domino effect veroorzaken. Suzan is zelf geregeld uitgegleden over stress weet daardoor als geen ander dat je levens kunt ‘redden’ als je vaker de regie over je eigen leven voert. Wanneer je grip op de verschillende stressfactoren weet te krijgen leer je dat de stress eigenlijk niet het probleem is, maar vooral het gebrek aan voldoende ont-spanning.

Vol energie neemt spreker Suzan Kuijsten haar publiek mee in haar verhaal. Ze benadert het onderwerp op een luchtige en enthousiaste manier en weet door haar jarenlange ervaring haarfijn de vinger op de zere plek te leggen. Haar missie? Dag-in-dag-uit stress weg organiseren zodat iedereen wat ‘lichter’ kan werken.

Susan is regelmatig te zien in de media. Voor Wendy Magazine ontwikkelde ze een online stresspreventie training en sinds kort is Suzan blogger voor Wendy Online.  Ze schrijft columns voor Wendy Magazine en Stressplein,  introduceerde de week vóór de stress en organiseerde het allereerste STRESSTIVAL van Nederland samen met prof. Scherder en Mark Tuitert.

Bekijk de lezingen van Suzan Kuijsten
Lezing van Suzan Kuijsten 

Gek op stress

Dat we dit in de gaten hebben zijn we allemaal grootverbruiker van stress. Hebben we door dat er stress aanwezig is, dan doen we er alles aan om hier zo snel mogelijk weer van af te zijn. Onterecht! Suzan Kuijsten laat zien dat het niet niet de stress die ons in de problemen brengt maar juist wat anders.

In deze lezing vol met herkenbare voorbeelden, anekdotes en humoristische filmpje laat Suzan zien waarom het steeds lastig is om te ‘stoppen met hollen’. Wat zijn de do’s en dont’s bij stress en hoe kan je stressklachten voorkomen? Deze lezing zorgt voor een andere kijk op stress.

Lezing van Suzan Kuijsten 

Stresspreventie

Stress speelt een steeds grotere rol binnen het ziekteverzuim (70%). Van managers wordt verwacht dat ze ongezonde stress tijdig signaleren. Maar wat zijn nu die stress-signalen en wat is de rol van de manager daarin? Hoe grijp je effectief in? In een lezing over stresspreventie geeft Suzan tips hoe je hier als management het beste vorm aan kunt geven.

Lezing van Suzan Kuijsten 

Hollend van je stress af

Wie last van stress heeft komt er vaak maar lastig vanaf. In plaats van rustiger aan te gaan doen gaan we nog sneller hollen om maar te zorgen van de stress af te komen. Spreker Suzan Kuijsten is auteur van het boek ‘Hollend van je stress af’, het boek gaat over dit thema en is een groot succes.

Lezing van Suzan Kuijsten 

Grip op angst

Wanneer je een burn out hebt is de kans dat je hier ook angst- en paniek klachten bij ontwikkelt aanwezig. Angst- en paniek klachten kunnen behoorlijk in de weg zitten bij het herstel van een burn-out. Suzan kiest voor een aanpak die zorgt dat zowel de burn-out als de angst paniek worden aangepakt.

Lezing van Suzan Kuijsten 

Succesvol samenwerken

Wanneer de samenwerking niet lekker loopt komen hier frustraties en stress bij kijken. Dit gaat niet alleen ten koste van het werkplezier, maar ook van de prestatie. Suzan geeft workshops die de samenwerking zullen verbeteren.

Lezing van Suzan Kuijsten

Help! Examenstress

Wanneer de periode met deadlines en examens aanbreekt stijgt de stresslevel van veel studenten tot de top! Hoe zorg je er nou voor dat je die stress de baas blijft? In deze sessie geeft Suzan Kuijsten studenten de regie over hun examenperiode.

Webinars van Suzan Kuijsten

Vitaliteits Webinars

We kunnen er niet meer omheen. Met de komst van de corona crisis heeft de werkvloer zich verplaatst naar thuis – en online. Dat heeft grote gevolgen voor het mentaal welzijn van medewerkers. Dat zien we terug in de cijfers. Het aantal mensen dat last heeft van stress groeit exponentieel met als gevolg een verhoogd risico op (langdurig) verzuim. Dat betekent iets voor de koers van uw organisatie op gebied van stressmanagement, vitaliteit en performance. Werken aan veerkracht is daarom urgenter dan ooit. 

Daarom biedt Athenas korte speed-webinars aan van stress-sociologe Suzan Kuijsten. Kleine oppeppers voor je brein. 

De vitaliteits webinars

  • Thuiswerk-stress
    5 super krachtige technieken die je slimmer in stress maken.
  • Stress: Master je mindset
    Versterk je mentale veerkracht, concentratie en productiviteit
  • Full Focus werken in een wereld vol afleiding
    Slimme tools voor meer focus, concentratie en productiviteit
  • Social distancing: Zo blijf je mentaal sterk
    Handige technieken voor meer mentale rust
  • Nooit meer te druk
    Slimme tools om de werkdruk te verlichten
    Spreker Suzan Kuijsten

    Lezing Gek op Stress

    Spreker Suzan Kuijsten

    Aftermovie Stresstival

    Bekijk de lezingen van Suzan Kuijsten

    Referenties

    Zeer enthousiaste en bevlogen spreker. Ze wist een heel divers publiek aan te spreken en de aandacht vast te houden. Inspirerend verhaal!

    GWCA Leger des Heils

    Vrijblijvend informatie over Suzan Kuijsten

    Snel informatie over tarieven en beschikbaarheid

    • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

    Of neem direct contact op:

    Bel: +31(0)308080884
    Suzan Kuijsten
    Suzan Kuijsten

    4.5 van de 5 sterren

    Zeer enthousiaste en bevlogen spreker. Ze wist een heel divers publiek aan te spreken en de aandacht vast te houden. Inspirerend verhaal!

    GWCA Leger des Heils Bekijk alle referenties

    Suzan Kuijsten geeft lezingen over de volgende onderwerpen