Ga naar de hoofdinhoud Overslaan en naar de voettekst gaan

Mentale gezondheid: De basis voor een gelukkig en productief leven

Mentale gezondheid is een fundamenteel aspect van ons welzijn dat ons vermogen beïnvloedt om te genieten van het leven, effectief te functioneren op het werk en gezonde relaties te onderhouden. Het is van cruciaal belang om aandacht te besteden aan onze mentale gezondheid en om de nodige stappen te ondernemen om deze te beschermen en te verbeteren. Onze sprekers over mentale gezondheid bieden waardevolle inzichten en praktische strategieën om je te helpen een evenwichtiger en veerkrachtiger leven te leiden.
Vraag prijs en beschikbaarheid aan

Vrijblijvend advies voor het kiezen van de beste spreker of dagvoorzitter

Dien eenvoudig een aanvraag in. Je krijgt snel een reactie op jouw informatieverzoek.

Sprekers over mentale gezondheid

  • Spreker Stijn de Vries

    Stijn de Vries

    Presentator, programmamaker, fotograaf en acteur.
  • Sebastiaan Kieft

    Inspirerende spreker over neurodiversiteit en inclusiviteit, die helpt bij het creëren van inclusieve en ondersteunende werkculturen.
  • Jolanda van Gerwe

    Oprichtster en directeur van de stichting 'Join Us' en pedagoge. Pakt samen met haar team de eenzaamheid van jongeren aan en geeft lezingen over hoe we hun mentale gezondheid kunnen verbeteren.
  • Jip Dijcks

    Expert op het gebied van mentale gezondheid, ontwikkeling en herstel.
  • Spreker Pieter Blonk

    Pieter Blonk

    Optimistische spreker over het doorbreken van taboes bij mentale gezondheid.
  • Ann De Bisschop

    Expert in werkgeluk en Human Capital. Ze is een voorvechter van werkgeluk en welzijn binnen organisaties.
  • Meester Hidde

    Energiek spreker en onderwijsvernieuwer die met creatieve inzichten en praktijkervaring scholen inspireert tot vernieuwing en inclusiviteit.
  • Spreker Jeff Davis

    Jeff Davis

    Ook bekend als The Muhammad Ali of Mental Health, helpt je de kracht van authentiek leiderschap te activeren, de mentale gezondheid van werknemers te verbeteren en het beste uit teams te halen.
  • Spreker Petra Velzeboer

    Petra Velzeboer

    Keynote Speaker / TedX / HR Consultant / Psychotherapeut / Cult Survivor / Mental Health Expert / CEO van PVL / Moderator.
  • Joseph Oubelkas

    Bestsellerauteur, motivatiecoach, IT-ingenieur en bijna vijf jaar onschuldig in een Marokkaanse cel. Leer omgaan met tegenslagen.

Vrijblijvend advies voor het kiezen van de beste spreker of dagvoorzitter

Dien eenvoudig een aanvraag in. Je krijgt snel een reactie op jouw informatieverzoek.

Mentale gezondheid: De basis voor een gelukkig en productief leven

Mentale gezondheid omvat ons emotionele, psychologische en sociale welzijn. Het beïnvloedt hoe we denken, voelen en handelen in ons dagelijks leven. Onze sprekers leggen uit wat mentale gezondheid precies is en waarom het zo belangrijk is om het te onderhouden. Ze bespreken de verschillende factoren die onze mentale gezondheid beïnvloeden, zoals stress, relaties, werkdruk en levensgebeurtenissen. Een belangrijk aspect van het behouden van een goede mentale gezondheid is zelfbewustzijn. Dit betekent dat je je eigen emoties en gedachten herkent en begrijpt. Onze lezingen helpen je om meer zelfbewust te worden en bieden technieken voor zelfzorg die je kunt gebruiken om je mentale welzijn te verbeteren. Door regelmatig te reflecteren en goed voor jezelf te zorgen, kun je stress verminderen en je veerkracht vergroten. Iedereen ervaart stress en tegenslagen in het leven. Het vermogen om hiermee om te gaan is essentieel voor een goede mentale gezondheid. Onze sprekers bieden strategieën om stress te beheersen en veerkracht te ontwikkelen. Je leert hoe je een positieve mindset kunt behouden, hoe je effectief kunt omgaan met moeilijke situaties en hoe je jezelf kunt herstellen na tegenslagen. 

Vrijblijvend advies voor het kiezen van de beste spreker of dagvoorzitter

Dien eenvoudig een aanvraag in. Je krijgt snel een reactie op jouw informatieverzoek.

Hulp nodig?

Telefoon: 030 80 80 884

E-mail: contact@athenas.nl