Vitaliteitsexpert en mental coach die organisaties inspireert met krachtige inzichten over energie, mindset en veerkracht vanuit persoonlijke ervaringen en praktijk
Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.
Bel ons
030 80 80 884Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.
Hoe zorg je dat uitdagingen geen blokkade vormen maar juist groei versnellen? Spreker Dylan Kopp laat zien hoe vitaliteit veel verder gaat dan alleen fysiek welzijn. Met een krachtige combinatie van persoonlijke ervaringen, topsportmentaliteit en coaching helpt hij inzicht te krijgen in gedrag, overtuigingen en energie. Zijn aanpak draait om de rugzak die iedereen met zich meedraagt en hoe die invloed heeft op prestaties en samenwerking. Verwacht geen oppervlakkige motivatie, maar eerlijke verhalen en direct toepasbare tools. Boek spreker Dylan Kopp en ervaar blijvende impact.
Spreker Dylan Kopp is vitaliteitsexpert en mental coach die organisaties helpt om vitaliteit op een diepere manier te begrijpen. Zijn lezingen draaien niet om oppervlakkige tips, maar om duurzame verandering in hoe mensen omgaan met energie, gedrag en samenwerking. Hij kijkt naar vitaliteit als een samenspel van fysieke, mentale, emotionele en zingevingsaspecten. Met deze brede visie weet hij deelnemers te raken en in beweging te krijgen.
De weg van Dylan Kopp is gevormd door intensieve ervaringen die zijn visie op vitaliteit hebben bepaald. Al op jonge leeftijd kreeg hij te maken met ingrijpende situaties waardoor zijn eigen rugzak gevuld werd met overtuigingen en emoties die lange tijd invloed hadden op zijn gedrag. Door deze ervaringen ontwikkelde hij een sterke drive om zichzelf beter te begrijpen en te groeien.
Sport speelde hierin een belangrijke rol. Hier leerde hij discipline, doorzettingsvermogen en focus. Tegelijkertijd ontdekte hij hoe groot de impact van mentale druk kan zijn. Deze inzichten brachten hem naar de wereld van coaching en persoonlijke ontwikkeling. Zijn deelname aan Kamp Van Koningsbrugge vormde een extra verdieping waarin hij fysiek en mentaal tot het uiterste ging en leerde hoe veerkracht ontstaat onder druk.
Vandaag de dag combineert hij deze ervaringen met zijn werk als coach en trainer. Hij begeleidt individuen en teams in het herkennen van patronen, het doorbreken van belemmerende overtuigingen en het ontwikkelen van duurzame energie. Zijn kracht ligt in het bespreekbaar maken van het emotionele aspect binnen teams en het verschuiven van denken van slachtoffer naar eigenaarschap.
De lezingen van Dylan Kopp zijn energiek, confronterend en praktisch. Hij maakt inzichtelijk hoe de persoonlijke rugzak invloed heeft op communicatie, samenwerking en prestaties. Deelnemers worden uitgedaagd om anders te kijken naar zichzelf en hun rol binnen het team.
Wat levert het op
• Inzicht in hoe ervaringen gedrag en keuzes beïnvloeden
• Meer bewustzijn van energie en mentale belasting
• Sterkere communicatie en betere samenwerking
• Concrete tools om veerkracht en balans te vergroten
Naast lezingen en een krachtige keynote biedt hij ook vervolgtrajecten waarin teams actief aan de slag gaan met deze inzichten. Dit zorgt voor blijvende verandering op de werkvloer.
Wie zoekt naar een spreker die verder gaat dan standaard vitaliteit en echte verandering in gang zet, vindt in Dylan Kopp een sterke partner. Zijn combinatie van echtheid, ervaring en praktische toepasbaarheid zorgt voor blijvende resultaten binnen teams en organisaties. Boek spreker Dylan Kopp voor jouw event. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of om meteen een boeking te maken.
Lezing van spreker Dylan Kopp:
Alles geven, maar jezelf niet verliezen, kan dat eigenlijk wel? Spreker Dylan Kopp neemt je mee in de harde realiteit achter succes, doorzettingsvermogen en persoonlijke groei. Met eerlijke verhalen en concrete inzichten laat hij zien dat elke prestatie offers vraagt, maar dat de kunst is om te bepalen welke offers je bereid bent te brengen. Hoe ga je om met druk, verwachtingen en de stem in je hoofd die zegt dat het nooit genoeg is? Verwacht een lezing vol energie, zelfreflectie en praktische tools om met meer balans en kracht je doelen te bereiken.
Lezing van spreker Dylan Kopp:
Iedereen draagt iets met zich mee, ervaringen, overtuigingen, tegenslagen, en die ‘rugzak’ beïnvloedt hoe je in het leven en je werk staat. Maar laat je je erdoor tegenhouden of gebruik je het als brandstof? Dylan laat zien hoe je mentale kracht en vitaliteit kunt opbouwen, zelfs als het verleden of uitdagingen je lijken te belasten. Aan de hand van zijn eigen verhaal en praktische coachingtechnieken helpt hij je bewuster om te gaan met je energie, stress te managen en meer grip te krijgen op je fysieke en mentale welzijn. Een inspirerende sessie die je helpt om lichter en krachtiger vooruit te gaan.
Hoe beïnvloeden ervaringen uit het verleden gedrag op de werkvloer? En belangrijker, hoe zorg je dat deze ervaringen geen belemmering vormen, maar juist een bron van kracht worden? In deze interactieve workshop neemt spreker Dylan Kopp deelnemers mee in de impact van hun persoonlijke rugzak op samenwerking, communicatie en energie.
Geen theorie die blijft hangen, maar een praktische en ervaringsgerichte sessie waarin deelnemers actief aan de slag gaan met hun eigen patronen, overtuigingen en gedrag.
Tijdens deze workshop wordt gewerkt met herkenbare situaties uit de praktijk. Deelnemers krijgen inzicht in hoe triggers ontstaan en hoe reacties vaak voortkomen uit eerdere ervaringen. Door middel van gerichte oefeningen ontstaat bewustwording en ruimte voor verandering.
Daarnaast ligt de focus op het nemen van eigenaarschap. De stap van “dit gebeurt mij” naar “wat is mijn aandeel” vormt de basis voor sterkere samenwerking en meer onderlinge verbinding binnen teams.
• Inzicht in de vier pijlers van vitaliteit, fysiek, mentaal, emotioneel en zingeving
• Herkennen van persoonlijke patronen en overtuigingen
• Omgaan met triggers en spanning in communicatie
• Vergroten van eigenaarschap binnen teams
• Praktische tools voor meer energie en balans op de werkvloer
Na deze workshop ontstaat er meer openheid binnen teams en een beter begrip van elkaars gedrag. Dit leidt tot sterkere communicatie, minder ruis en meer vertrouwen. Medewerkers ervaren meer grip op hun energie en leren effectiever omgaan met druk en verandering.
De workshop kan los worden geboekt of als onderdeel van een verdiepend traject waarin teams verder werken aan duurzame vitaliteit en samenwerking.
De rugzak die iedereen met zich meedraagt Iedereen draagt een rugzak. Gevuld met overtuigingen, herinneringen en emoties. Soms zijn die helpend, maar vaak zitten er ook ervaringen in die onbewust gedrag sturen. In teams zie je dit dagelijks terug. Reacties, spanningen en misverstanden ontstaan zelde
