Najla Edriouch

Psycholoog, onderzoeker en mediadeskundige die mentale gezondheid, sociale media en gedragsverandering vertaalt naar toepasbare inzichten voor elke doelgroep.

Vraag prijs en beschikbaarheid aan Vraag prijs en beschikbaarheid aan

Vraag vrijblijvend informatie aan over Najla Edriouch

Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.

Bel ons

030 80 80 884

Najla wist in korte tijd perfect aan te sluiten bij onze vraagstelling met haar lezing over de hypernerveuze samenleving. Op een sprankelende en inspirerende manier nam zij ons mee in de impact van digitalisering en social media op jongeren. Daarbij belichtte zij niet alleen de nadelen, maar ook de positieve kanten van sociale media. Met eenvoudige, praktische oefeningen liet zij ons ervaren hoe groot het verschil is tussen wel en niet opgroeien in een wereld die volledig gedigitaliseerd is.

Mireille Kranendonk

Achmea

Lees alle beoordelingen

Boek Najla

Vraag vrijblijvend informatie aan over Najla Edriouch

Bel ons

030 80 80 884

3 ervaringen die je krijgt met Najla Edriouch

Geeft wetenschappelijke inzichten die direct toepasbaar worden binnen teams, onderwijs en organisaties voor meer mentale veerkracht
Verbindt psychologie en digitale invloed op een begrijpelijke manier zodat groepen complexe thema’s moeiteloos begrijpen en benutten
Brengt actuele kennis over sociale media en gedragsverandering die direct leidt tot bewustwording en praktische verbetering

Vraag vrijblijvend informatie aan over Najla Edriouch

Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.

Wetenschap vertaald naar praktische gedragsimpact

Hoe creëer je mentale veerkracht in een wereld vol digitale prikkels en prestatiedruk? Spreker Najla Edriouch geeft helder inzicht in de psychologische processen die bepalen hoe mensen omgaan met stress, sociale media en gedragsverandering. Met haar ervaring in klinische psychologie, onderzoek en media brengt ze theorie tot leven met herkenbare voorbeelden en praktische strategieën. Haar benadering maakt mentale gezondheid bespreekbaar en toepasbaar voor teams, professionals en jongeren. Laat haar expertise inspireren en activeer nieuwe perspectieven op welzijn.

De kracht van psychologische helderheid

Spreker Najla Edriouch brengt wetenschap, praktijk en media-inzichten samen in lezingen die mentale gezondheid en digitale invloed begrijpelijk en toepasbaar maken. Haar aanpak is warm, toegankelijk en stevig gebaseerd op onderzoek en klinische ervaring. Ze spreekt voor organisaties, onderwijsinstellingen en teams die willen investeren in veerkracht, balans en beter begrip van menselijk gedrag. Haar lezingen bieden een frisse blik op actuele uitdagingen en laten zien hoe kleine veranderingen grote impact kunnen hebben.

Een achtergrond vol expertise en betekenis

Najla Edriouch heeft een loopbaan opgebouwd die begint in de behandelkamer en zich uitstrekt tot nationale media. Als GZ psycholoog binnen de gespecialiseerde GGZ ontdekte ze hoe mentale druk, prestatienormen en sociale vergelijking invloed hebben op welzijn. Deze klinische basis vormt het fundament van haar analytische manier van kijken naar menselijk gedrag. Ze ontwikkelde een scherp oog voor de processen die bepalen hoe mensen reageren op digitale prikkels, stress en sociale verwachtingen.

Naast haar werk in de zorg groeide ze uit tot vaste deskundige bij platforms zoals het NOS Journaal en SBS. In deze rol vertaalt ze complexe psychologische thema’s naar duidelijke en toepasbare inzichten voor een breed publiek. Hierdoor bereikt ze niet alleen professionals, maar ook gezinnen, jongeren en organisaties die zoeken naar houvast in een snel veranderende omgeving. Haar mediabijdragen versterkten haar vermogen om wetenschap helder en pakkend te presenteren, iets wat in haar lezingen sterk naar voren komt.

Ook als onderzoeker is ze actief. Ze richt zich op de invloed van sociale media op zelfbeeld, motivatie en stress. Die combinatie van onderzoek, klinische ervaring en mediavaardigheid geeft haar unieke inzicht in de dagelijkse realiteit van jongeren, medewerkers en leidinggevenden. Ze werkt daarnaast samen met educatieve platforms en projecten die mentale gezondheid bespreekbaar maken en professionals ondersteunen. Deze brede achtergrond maakt haar lezingen rijk aan herkenning, nuance en praktische toepasbaarheid.

Waardevolle inzichten voor teams en organisaties

De lezingen van Najla Edriouch zijn ontworpen om te raken en te activeren. Ze geeft uitleg over mentale gezondheid, gedragsverandering en digitale invloed op een manier die uitnodigt tot reflectie en die direct toepasbaar wordt in werk en onderwijs. Ze gebruikt wetenschappelijke kennis om inzicht te geven in herkenbare uitdagingen en biedt strategieën die helpen om stress, prestatiedruk en digitale afleiding beter te begrijpen en te verminderen. Elke keynote is zorgvuldig opgebouwd met voorbeelden die aansluiten bij de leefwereld van het publiek en stimuleert groei en bewustwording.

Kernpunten voor organisaties:

Inzicht in de psychologische effecten van sociale media
Handvatten voor mentale gezondheid binnen teams en onderwijs
Praktische strategieën voor gedragsverandering
Versterking van veerkracht en onderlinge verbondenheid

Spreker Najla Edriouch inhuren voor impact

Najla Edriouch biedt organisaties een combinatie van warmte, expertise en praktische waarde. Haar inhoud is relevant, actueel en direct bruikbaar voor groepen die mentale gezondheid en gedragsverandering willen versterken. Boek spreker Najla Edriouch om nieuwe inzichten te brengen die inspireren en motiveren. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of om meteen een boeking te maken.

Klanten reviews

Mireille Kranendonk Achmea

Lezingen

Lezing van spreker Najla Edriouch:

De invloed van sociale media

Bijna iedereen neemt tegenwoordig zijn telefoon overal mee naartoe, zelfs naar het toilet. En als je die even niet bij je hebt, voelt dat meteen ongemakkelijk. Herkenbaar? Mensen checken meerdere keren per dag hun Instagram en zien daar talloze ‘perfecte’ mensen met ogenschijnlijk geweldige levens. Maar wat doet dat eigenlijk met je stemming?

In haar lezing duikt Najla Edriouch in de impact van al die schermtijd. Ze vertelt hoe sociale media invloed heeft op hoe je je voelt, waarom het zo verslavend werkt en welke druk de constante bereikbaarheid met zich meebrengt. Ook laat ze zien hoe je de balans kunt terugvinden. Najla geeft praktische tips om social media op een gezonde manier te gebruiken, zodat het lukt om vaker écht even offline te zijn.

Vraag vrijblijvend info aan

60 - 90 minuten

Populair

Lezing van spreker Najla Edriouch:

De mentale gezondheid van jongeren

De mentale gezondheidsklachten onder jongeren zijn de afgelopen jaren flink toegenomen. In Nederland zijn er ruim 2,7 miljoen jongeren tussen de 12 en 25 jaar, en maar liefst één op de drie van hen geeft aan mentale klachten te ervaren. Dat is dus een enorme groep. Ondertussen zijn de wachtlijsten voor hulp lang, waardoor jongeren vaak niet op tijd de juiste ondersteuning krijgen.

De coronacrisis heeft bovendien voor veel achterstanden gezorgd, zowel op sociaal als emotioneel vlak. Jongeren ervaren steeds meer prestatiedruk, vanuit ouders, school en de maatschappij. Daarbovenop komen de perfecte plaatjes op social media, waardoor het lijkt alsof iedereen anders het wél allemaal op orde heeft. Voor veel jongeren is het nog steeds lastig om open te praten over psychische problemen, wat ervoor zorgt dat ze vaak alleen blijven rondlopen met hun gevoelens.

In haar lezing vertelt Najla Edriouch hoe het écht gaat met jongeren in Nederland, waarom het zo moeilijk is om over mentale klachten te praten en wat we kunnen doen om hen beter te ondersteunen.

Vraag vrijblijvend info aan

60 - 90 minuten

Lezing van spreker Najla Edriouch:

Verbondenheid

Voor veel teams is het best een uitdaging om verbonden te blijven met elkaar, zeker sinds de coronacrisis. Doordat veel mensen vaker thuiswerken, is het dagelijkse contact met collega’s minder vanzelfsprekend geworden. Dat gebrek aan contact kan ervoor zorgen dat mensen zich sneller eenzaam voelen of psychische klachten ontwikkelen. En dat is niet zo gek, want de behoefte aan verbondenheid is een fundamentele menselijke behoefte.

Verbondenheid ervaren betekent voelen dat je erbij hoort, dat je geliefd bent, steun kunt vinden bij anderen en onderdeel bent van een groter geheel. In haar lezing vertelt Najla Edriouch over deze psychologische basisbehoefte en waarom ze zo belangrijk is, zowel op individueel als op teamniveau. Daarnaast deelt ze praktische tips waarmee je de verbondenheid binnen teams en groepen kunt versterken. Deze lezing is bijzonder waardevol voor organisaties die de onderlinge band tussen medewerkers willen verdiepen en een hechtere samenwerking willen creëren.

Vraag vrijblijvend info aan

60 - 90 minuten

Wetenschappelijk bewezen techniek: Zo GENIET je meer van het leven - Psycholoog Najla

Video van spreker Najla Edriouch

Workshops

Workshop van spreker Najla Edriouch: Mentale veerkracht in een digitale wereld

Altijd ‘aan’ staan, continu prikkels, hoge verwachtingen en weinig mentale rust: voor veel mensen is dit dagelijkse realiteit. Deze workshop helpt deelnemers begrijpen wat digitale druk met het brein doet én hoe je mentale veerkracht versterkt in een wereld die nooit pauze lijkt te nemen.

Over de workshop

In deze interactieve workshop laat spreker Najla Edriouch zien hoe stress, overprikkeling en prestatiedruk ontstaan en waarom sociale media daarin een grote rol spelen. Ze vertaalt wetenschappelijke kennis uit de psychologie naar herkenbare situaties op het werk en in het dagelijks leven. Deelnemers ervaren hoe hun aandacht en energie worden beïnvloed en leren hoe ze daar bewuster mee om kunnen gaan.

De workshop combineert korte theoretische inzichten met praktische oefeningen die direct voelbaar maken wat het effect is van digitale prikkels. Najla creëert een veilige sfeer waarin deelnemers reflecteren op hun eigen gedrag en patronen, zonder oordeel maar met ruimte voor groei.

Wat deelnemers leren

Hoe digitale prikkels stress en vermoeidheid beïnvloeden
Waarom het brein moeite heeft met constante afleiding
Praktische technieken om mentale rust en focus te vergroten
Hoe je bewuste grenzen stelt in een digitale werkomgeving

Resultaat

Deelnemers verlaten de workshop met meer inzicht in hun mentale belastbaarheid én concrete handvatten om stress te verminderen en veerkracht op te bouwen, zowel individueel als binnen teams.

Vraag vrijblijvend info aan

90 - 120 minuten

Workshop van spreker Najla Edriouch: Verbonden blijven: mentale gezondheid en psychologische veiligheid in teams

Goede samenwerking ontstaat niet vanzelf. Zeker in hybride of drukke werkomgevingen kan verbinding onder druk komen te staan. Deze workshop richt zich op het versterken van psychologische veiligheid, openheid en onderlinge verbondenheid binnen teams.

Over de workshop

Spreker Najla Edriouch neemt deelnemers mee in de psychologie achter verbondenheid en laat zien waarom dit een basisbehoefte is voor welzijn en prestaties. Ze maakt inzichtelijk hoe gebrek aan verbinding kan leiden tot stress, eenzaamheid en verminderde motivatie, en hoe teams dit kunnen doorbreken.

Aan de hand van herkenbare voorbeelden en interactieve opdrachten ontdekken deelnemers wat verbondenheid in de praktijk betekent. Najla combineert wetenschappelijke inzichten met laagdrempelige oefeningen die teams helpen om communicatie te verbeteren, vertrouwen te vergroten en mentale gezondheid bespreekbaar te maken.

Wat deelnemers leren

Waarom verbondenheid cruciaal is voor mentale gezondheid
Hoe psychologische veiligheid ontstaat binnen teams
Wat leidinggevenden en collega’s concreet kunnen doen om verbinding te versterken
Praktische interventies voor meer openheid en onderling vertrouwen

Resultaat

Teams ervaren meer openheid, begrip en samenwerking. De workshop zorgt voor bewustwording én directe stappen om een veiligere, hechtere en mentaal gezondere werkomgeving te creëren.

Vraag vrijblijvend info aan

90 - 120 minuten

Neem contact met ons op

Neem contact op met onze verbinders voor de beschikbaarheid en prijzen van deze spreker. We helpen graag bij het vinden van een inhoudelijke match die perfect aansluit bij jouw evenement.

Wij staan klaar om te helpen