Wat gebeurt er als een topadvocaat de rechtbank verruilt voor het podium? Dan ontstaat er een lezing die geen doekjes windt om mentale blokkades, stress en overleving. Spreker Jan Sjöcrona confronteert zijn publiek niet om ze klein te maken, maar om ze wakker te schudden. Zijn missie? Professionals helpen herontdekken wie ze zijn, onder het pantser van prestatie.
Vandaag deelt hij niet alleen inzichten uit een indrukwekkende juridische carrière, maar ook de lessen die hij leerde over menselijkheid, stress, keuzes en persoonlijke groei. Over prestatiedruk, innerlijke conflicten en waarom het juist daar interessant wordt
“Eigenlijk begon het met een gevoel dat veel van mijn cliënten en collega’s ook kenden: het ‘niet meer kloppen’-gevoel. Alles loopt, de zaken gaan goed, je staat op het podium van succes, maar vanbinnen knaagt er iets. Na 35 jaar in de advocatuur, waarvan veel in high profile zaken, voelde ik: dit is niet het hele verhaal. Ik wilde me verdiepen in het mentale spel áchter prestaties. En ik ontdekte dat daar juist mijn kracht ligt.”
“We zitten vaak vast in patronen waarvan we niet eens doorhebben dat ze ons uitputten. Succes, erkenning, controle, het zijn verslavende krachten. Een mentale reset betekent niet dat je alles anders moet doen. Het betekent dat je weer kiest. Voor wat je echt drijft. Voor wie jij bent, in plaats van wat je allemaal moet zijn. In mijn lezingen geef ik mensen daar taal, inzicht en richting voor.”
“Omdat zachtheid pas effect heeft als je eerst helder bent. Ik geloof niet in spirituele luchtkastelen. Ik geloof in precieze woorden, praktische stappen en het lef om jezelf in de spiegel aan te kijken. Die confrontatie is geen aanval, het is een uitnodiging. Mijn stijl is direct, maar altijd met oog voor wie je écht bent, onder het masker dat je dagelijks draagt.”
“Ik spreek de taal van de high performer. Ik ben zelf jarenlang onderdeel geweest van die wereld, advocaten, consultants, bestuurders. Ik weet hoe het werkt, wat het kost en wat het oplevert. Maar ik weet inmiddels ook: er komt een punt waarop je iets anders nodig hebt dan nóg een training time management. Dan gaat het om jezelf hervinden. Dat is wat ik breng.”
“Een sessie die schuurt, maar oplucht. Ik combineer persoonlijke verhalen met inzichten uit coaching, NLP en hypnose. Geen show, geen trucs, maar echte diepgang. En altijd met praktische handvatten die je meteen kunt toepassen. Of je nu in de rechtszaal staat, de boardroom leidt of in een consultancyteam werkt, de patronen zijn vaak verrassend gelijk.”
Zijn lezingen zijn intens, ontwapenend en raken precies de juiste snaar. Jan Sjöcrona weet als geen ander hoe het voelt om jezelf kwijt te raken in prestatiedruk en hoe je stap voor stap weer de regie kunt pakken. Hij spreekt niet vanuit theorie, maar vanuit ervaring. En dat maakt het verschil.“
“Mensen denken vaak: ik moet harder werken, nóg scherper zijn. Wat ik ze laat zien: je hebt al genoeg in huis, je hoeft het alleen opnieuw te claimen”
Wil je Jan Sjöcrona uitnodigen voor jouw leiderschapsdag, partner retreat of teamontwikkeling? Zijn lezingen brengen verdieping, herkenning en mentale helderheid. Voor professionals die alles lijken te hebben, maar voelen dat er meer is.
Boeking en aanvraag
Van prestatiedruk naar persoonlijk leiderschap – met Jan Sjöcrona
Ontdek hoe spreker Jan Sjöcrona professionals helpt om los te breken uit prestatiedruk en mentale blokkades. Een confronterend en inspirerend verhaal over leiderschap, veerkracht en innerlijke rust.
Jan Sjöcrona oud-topadvocaat helpt high performers uit de overlevingsstand te komen met confronterende, praktische en inspirerende lezingen over mentale reset en zelfleiderschap.
Mindset
Daan Jensen
Persoonlijke groei
Chatilla van Grinsven
Productiviteit
Amy-Jane Gielen
Persoonlijke groei
Mark Tigchelaar
