Loading content ...

Telefoon: +31 (0)20 241 57 30

Bel ons voor vragen of advies
Cornelie Egelie-Sprenger

Cornelie Egelie

Is het zinvol psychiatrische gevoeligheden bespreekbaar te maken? Cornelie zet alle pro's en contra's op een rij, luchtig en met de nodige humor.

Tarieven en beschikbaarheid
Vrijblijvend informatie over Cornelie Egelie

Snel informatie over tarieven en beschikbaarheid

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
About icon

Over Cornelie

Lecture icon

Lezingen

Video icon

Video

Interviews icon

Artikelen

Tarieven en beschikbaarheid

Lezingen van Cornelie Egelie

  • Vol met praktische tips om psychische kwetsbaarheid bespreekbaar te maken
  • Persoonlijke verhalen met voorbeelden vanuit Cornelie’s eigen ervaring
  • Toegankelijke sessies over psychische ziekte of kwetsbaarheid

Vaak weten we niet dat onze vriend, collega, werknemer last heeft van een psychische ziekte. Door open en eerlijk over onze gevoelens te praten halen we de druk van de ketel en voelen we ons vaak beter. Voor veel mensen, met of zonder psychische ziekte, is studeren of werken juist goed en zinvol.

Cornelie geeft praktische adviezen. Zo is het bijvoorbeeld fijn als er naar iemand geluisterd wordt zonder direct een advies of oordeel klaar te hebben. En mensen met een psychische kwetsbaarheid doen er verstandig aan eerst over hun talenten te praten en daarna over uitdagingen.

Spreker Cornelie Egelie kan in één en dezelfde lezing, of apart, over de volgende psychische aandoeningen vertellen: Depressie, manie, ad(h)d, psychose, angststoornis, eetstoornis, postnatale depressie/kraambedpsychose. Ze heeft zelf met bovengenoemde aandoeningen geworsteld. Pas in 2013 kwam de juiste diagnose: manisch depressief.

Cornelie heeft in Leiden rechten gestudeerd, is getrouwd en moeder van drie kinderen. Over haar eigen ervaringen schreef Cornelie, op indringende, eerlijke en soms uiterst hilarische wijze het boek ‘Pillendoos’. Haar missie is dat we met z’n allen heel gewoon over psychische aandoeningen praten. Sinds 2012 is Cornelie ambassadeur van Samen Sterk zonder Stigma.

Bekijk de lezingen van Cornelie Egelie

    Lezingen van spreker Cornelie Egelie – Sprenger

    Doorbreekt het taboe op psychische ziektes

    • Gevoelens als schaamte en angst voor vervelende reacties zorgen er voor dat mensen met een psychische aandoening er toch vaak voor kiezen dit met zo min mogelijk mensen te delen. In deze lezing vertelt Cornelie waarom het zo belangrijk is juist wél te delen.
    • Als ambassadeur van Samen Sterk zonder Stigma draagt Cornelie bij om het taboe, dat rust op psychische ziektes, bespreekbaar maken.

     

    Lezingen van spreker Cornelie Egelie – Sprenger

    Kwetsbaar zijn is okay

    • Cornelie praat openhartig over haar eigen ervaringen met een psychiatrische aandoening. Het gevolg is dat mensen in haar omgeving nu durven te vragen hoe het met haar gaat en wat zij nodig heeft. Door zich kwetsbaar op te stellen komt Cornelie juist in haar kracht te staan.

     

    Lezingen van spreker Cornelie Egelie – Sprenger

    Flexibiliteit bij studie en op de werkvloer

    • Hoe creëer je een fijne studie- of werkomgeving? Cornelie geeft advies hoe je als werkgever en werknemer met elkaar in gesprek kan gaan om te kijken hoe je iemand met een psychische kwetsbaarheid op een waardevolle manier kan inzetten. Goede afspraken maken omtrent werkdruk en pauzes geeft bijvoorbeeld vaak al verlichting. Ook onderwijsinstituten kunnen veel voor leerlingen betekenen door het gesprek aan te gaan.

     

     

    Lezingen van spreker Cornelie Egelie – Sprenger

    Carrière maken – met een (psychische) beperking

    • Cornelie Egelie-Sprenger werd in 2016 door haar uitgever benaderd een boek te schrijven. Zij voelde zich heel klein en onzeker. Toen ze het ‘wurgcontract’ onder ogen kreeg wilde ze ermee stoppen, bang dat ze niet aan de deadlines kon houden. Maar dankzij het vertrouwen van die uitgever (‘dan schrijf je toch zonder contract?’) is het haar toch gelukt. Tegenwoordig maakt Cornelie carrière als ervaringsdeskundige spreker op de werkvloer, bij (hoge)scholen, politieacademie en andere instellingen.
Video

Maak kennis met Cornelie

Video

In gesprek met Esther van Fenema (café Weltschmerz)

Bekijk de lezingen van Cornelie Egelie

“Goh, wat doe jij nou eigenlijk?”

Ik wiebel op mijn stoel, zet mijn voelsprieten uit, tast de vragensteller af en wik en weeg: zal ik eerlijk zijn of eromheen draaien? Als het goed voelt ben ik oprecht en dan zeg ik dat ik het taboe dat op psychische ziektes rust bespreekbaar maak. “Ben je psychologe?” Nee. “Ben je dan psychiater? Nee. “Maar, wat doe je dan?”

“Nou ja, ik heb een manisch depressieve stoornis en vertel eerlijk en openhartig over mijn ervaringen.” De ander is stil. De ogen worden groter en groter. Vol ongeloof krijg ik de reactie: “maar dat zie ik helemaal niet aan jou!?” BINGO. Daar gaat het nou juist om, je kunt aan de buitenkant meestal niet zien of iemand een psychische ziekte heeft. De vrouwen blijven empathisch luisteren. De mannen lopen meestal weg; piesen of drank halen…. Onaardig?  Misschien. Ongemakkelijk? Meer voor de hand liggend.

Praten over de gekte in mijn hoofd is lastig. Want hoe leg ik de ander zo bondig mogelijk uit wat een depressie is? Of een tandje heftiger: hoe ervaar ik een manie of psychose? Onderwerpen waarmee ik me niet altijd geliefd maak. Tóch kies ik voor openheid én bespreekbaarheid, juist in een tijd waarin het zo belangrijk is om mooi, slim en gaaf te zijn. Omdat ik ogenschijnlijk alles mee heb (hoogopgeleid, leuke man, vrolijke kinderen en goede vrienden) werd lange tijd gesuggereerd dat ik me aanstelde. Of erger nog, dat ik vooral niet aan sombere dingen moest denken. Een dip hebben we allemaal weleens maar een klinische depressie haalt je genadeloos naar beneden, diep de afgrond in met soms nog maar één gedachte: ik wil dood!

Gelukkig weet ik nu, dat gevoel is voor mij niet blijvend. Een depressie is een lichamelijke aandoening, net als diabetes I, en kan goed behandeld worden. Maar dan moet diegene wél over zijn gevoelens durven praten en dient de omgeving deze gevoelens serieus te nemen. Daarom hoop ik dat alle Nederlanders de symptomen van een depressie uit hun hoofd leren. Want een vriend/ouder/leerkracht/coach die vroegtijdig een depressie (h)erkent, kan een hoop ander leed besparen (denk aan een verslaving).

Er is sprake van een depressie als je dagelijks, gedurende tenminste twee weken, vijf of meer symptomen hebt:

• Een sombere stemming
• Een duidelijk verminderde interesse of plezier in (bijna) alle activiteiten
• Een verminderde eetlust en gewichtsverlies, of juist een toegenomen eetlust met gewichtstoename
• Slapeloosheid, slecht slapen of juist te veel slapen
• Geagiteerd en rusteloos zijn of juist geremd
• Vermoeidheid en verlies aan energie
• Gevoelens van waardeloosheid of overmatige schuldgevoelens
• Moeite hebben met concentreren, nadenken en beslissingen nemen
• Terugkerende gedachten aan de dood of zelfdoding
• Intense schaamtegevoelens, voor het feit dat je worstelt met bovenstaande gevoelens

Bekijk de lezingen van Cornelie Egelie
Vrijblijvend informatie over Cornelie Egelie

Snel informatie over tarieven en beschikbaarheid

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Cornelie Egelie geeft lezingen over de volgende onderwerpen