Bel ons op 030 80 80 884

en krijg professioneel advies van onze deskundige consultants

Begin bij jezelf: verhoog je mentale welzijn en tevredenheid op het werk

Spreker Petra Velzeboer

Petra Velzeboer

Keynote Speaker / TedX / HR Consultant / Psychotherapeut / Cult Survivor / Mental Health Expert / CEO van PVL / Moderator

Tarieven en beschikbaarheid

5 van de 5 sterren

Petra takes the sensitive subject of mental health and makes it accessible to anyone regardless or their background or experience. Petra is a true partner, bringing awareness and sustainability of employees mental well-being into organisations. Examples include 1) developing a mental health ambassador programme to provide confidential support within the organisation. And 2) Developing managers in simple bite sized chunks to equip them with the confidence to manage mental health to support their best performance within team.

Kirstin Furber. Chief People Officer, ClearScore Bekijk alle referenties

Investeer in uw medewerkers met een dynamische en opbeurende keynote over Mental Health at Work:

  • Petra  zorgt voor een cultuurverschuiving in een bedrijf. Zij reikt handvatten aan om zwakheden om te zetten naar krachtige kwaliteiten. Ze verbreekt taboes over het bespreken van mentale moeilijkheden op de werkvloer, waarmee een burn-out voorkomen kan worden.
  • Petra laat human-resourcemedewerkers inzien dat de mentale gezondheid van medewerkers strategisch kan worden behandeld zodat er optimaal gebruik wordt gemaakt van talenten en ziekteverzuim geminimaliseerd wordt.
  • Petra moedigt mensen aan om eigen verantwoordelijkheid te nemen voor hun mentale gezondheid. Tevens legt zij verbindingen tussen de verschillende disciplines op de werkvloer en maakt ze inzichtelijk dat het welzijn hiermee hand in hand gaat.
Petra Velzeboer

Snel informatie over tarieven en beschikbaarheid

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
About icon

Over Petra

Lecture icon

Lezingen

Video icon

Video

References icon

Referenties

Interviews icon

Artikelen

Books icon

Boeken

Tarieven en beschikbaarheid

Verhoog je mentale welzijn en tevredenheid op het werk

Spreker Petra Velzeboer zorgt voor verandering in jouw mentale gezondheid en veerkracht. Zij is dynamisch, humoristisch en staat met beiden benen op de grond. Het ondersteunen van mensen om het beste uit zichzelf te halen, is haar levensmissie. Met haar woorden zet ze direct een veranderingsproces in gang bij haar luisteraars.

Spreker Petra Velzeboer is opgegroeid in een streng religieuze sekte en dit heeft een stempel op haar ontwikkeling gedrukt. Door de heftige ervaringen leerde zij haar pijn en angsten weg te duwen. Een identiteitscrisis was een logisch gevolg van deze ervaringen en op 28-jarige leeftijd bereikte Petra Velzeboer haar dieptepunt. Zij realiseerde zich dat ze een keus had en richtte al haar energie op zaken die haar mentale gezondheid ten goede kwamen. Hierdoor kreeg haar leven weer zin. Sindsdien heeft ze met mensen van over de hele wereld gewerkt om hen te ondersteunen bij het vinden van hun kracht.

Investeer in uw medewerkers met een dynamische en opbeurende keynote over Mental Health at Work:

  • Petra  zorgt voor een cultuurverschuiving in een bedrijf. Zij reikt handvatten aan om zwakheden om te zetten naar krachtige kwaliteiten. Ze verbreekt taboes over het bespreken van mentale moeilijkheden op de werkvloer, waarmee een burn-out voorkomen kan worden.
  • Petra laat human-resourcemedewerkers inzien dat de mentale gezondheid van medewerkers strategisch kan worden behandeld zodat er optimaal gebruik wordt gemaakt van talenten en ziekteverzuim geminimaliseerd wordt.
  • Petra moedigt mensen aan om eigen verantwoordelijkheid te nemen voor hun mentale gezondheid. Tevens legt zij verbindingen tussen de verschillende disciplines op de werkvloer en maakt ze inzichtelijk dat het welzijn hiermee hand in hand gaat.

De missie van Petra Velzeboer

Petra Velzeboer is psychotherapeut, coach en ze heeft een Master of Sience in Psychodynamiek van de menselijke ontwikkeling. Ze heeft ook het bedrijf PVL opgericht, dat zich bezighoudt met geestelijke gezondheidsconsulten, uit frustratie over wat zij zag bij de bedrijven in de Wellness industrie waarin zij werkzaam was. Met haar eigen bedrijf was het haar missie om te kijken of zij een sfeer kon creëren die volledig gericht was op een goede geestelijke gezondheid van werknemers, op elk niveau binnen een bedrijf.

Het advies en trainingscentrum stimuleert individuen om door middel van moed en het tonen van kwetsbaarheid de productiviteit, het gevoel van voldoening en geluk te verbeteren. Met haar motiverende en inspirerende ingesteldheid, die aangevuld is met en het aanreiken van praktische hulpmiddelen, pakt zij de epidemie van geestelijke aandoeningen aan, die hoogtij viert in onze maatschappij binnen scholen, werksituaties en gezinnen.

De boodschap die zij uitdraagt, is er een van hoop in de duisternis. Door gesprekken over geestelijke problemen te normaliseren creëert ze een veilige basis binnen diverse systemen zodat verbondenheid preventief werkt tegen het escaleren van een individuele crisis. Petra streeft ernaar om met elkaar te zorgen voor een zinvolle en prettige invulling van het leven.

Voor vragen, tarieven en beschikbaarheid neem contact met ons op.

Bekijk de lezingen van Petra Velzeboer
Lezing van spreker Petra Velzeboer

Welzijn in tijden van verandering

Investeren in je mindset en het opbouwen van veerkracht kan een uitdaging zijn in tijden van onzekerheid. Deze keynote helpt je om het volgende aan te pakken:

  • De mentale houding die nodig is om onze benadering van een nieuwe wereld van werk te ontwikkelen
  • Investeren in je mindset om succes te behouden
  • Een psychologisch veilige cultuur creëren om mensen te helpen floreren
  • Talent ontwikkelen
  • Effectief verandermanagement.
Lezing van spreker Petra Velzeboer

Bouwen aan een strategische benadering van bewustzijn van mentale gezondheid

Alleen aandacht voor geestelijke gezondheid op bewustwordingsdagen wordt nu gezien als een aankruisvak en niet langer voldoende voor een postpandemische wereld. Covid-19 heeft wereldwijd het aantal slechte geestelijke gezondheid doen toenemen, wat betekent dat om uw personeelsbestand te ontwikkelen, dit een belangrijke doelstelling moet zijn op alle niveaus van het bedrijf, inclusief Senior Leadership, HR en uw Mental Health Champion Networks:

Deze keynote:

  • Zorgt voor bewustzijn op het gebied van geestelijke gezondheid op alle niveaus van het bedrijf
  • Benadrukt de voordelen van een plan voor geestelijke gezondheid en vereenvoudig de stappen om er een te maken
  • Biedt inzicht in het ondersteunen van anderen die mogelijk worstelen met hun geestelijke gezondheid
  • Brengt deze strategie tot leven voor medewerkers, welzijnsleads en management
Video van spreker Petra Velzeboer

Petra Velzeboer Showreel

Video van spreker Petra Velzeboer

Three Ways to Live the Life You Want

Bekijk de lezingen van Petra Velzeboer

Referenties

Inspirerend! Het gesprek was gericht op het juiste niveau en de medewerkers hadden echt het gevoel dat ze er veel aan hadden.

Alison Jacob, Edgware Primary School

We had the pleasure of having Petra speak at an internal Guardian employee event for mental health awareness week 2019. The honesty in which she shared her personal experience was quite moving. She was both informative and inspirational. I would highly recommend her talks.

Tina Moynihan, Event Producer, The Guardian News & Media

Petra certainly knows her stuff and has the ability to put it across in a no nonsense, practical and highly inspirational way. She brings the perfect balance of support and challenge to everything that she does. We were lucky to have Petra support a number of events at William Hill and it was a pleasure to work with her. A pleasure that I hope that we will be able to repeat again soon.

Rachel Greenway, Talent & Capability Director, William Hill

Petra's keynote speech at the UnA conference was incredible. With such a tricky subject to discuss, she got the point across in a way that isn't too clinical or condescending but was instead, magnificent. Petra is funny, engaging, to the point and actually knows what she's talking about! I feel that she's given me everyday tools to start making mental health a daily conversation with friends, family and colleagues.

Philipa Davis, UNA Alliance

Petra takes the sensitive subject of mental health and makes it accessible to anyone regardless or their background or experience. Petra is a true partner, bringing awareness and sustainability of employees mental well-being into organisations. Examples include 1) developing a mental health ambassador programme to provide confidential support within the organisation. And 2) Developing managers in simple bite sized chunks to equip them with the confidence to manage mental health to support their best performance within team.

Kirstin Furber. Chief People Officer, ClearScore

07.26.2018

Interview met Petra Velzeboer

What do you gain personally from being a public speaker?

I love that “aha” moment when people in the audience really get something that relates to their personal life and allows them to grow as human beings. Talking about empathy and mental health, there’s a point where I’ve been totally vulnerable myself in order to give people permission to be real about their stories, and I have to wait and see if it pays off. Every group is different but I get a real sense of purpose out of my own story when people are inspired or utilise it as a springboard to have real and authentic conversations.

Who or what inspires you most?

Of course, there’s the big names like Nelson Mandela, Oprah Winfrey and Elon Musk, but I derive great inspiration from the average person who has succeeded despite great challenges. When I interview people on my Adversity to Advantage podcast I am moved by the guy who is studying, has healthy relationships and a job after 20 years of drug addiction, the reformed prisoner who is building an honest life for himself, the successful entrepreneur who’s drive has come from running from her past. These stories of resilience and triumph inspire me to continue pushing to create my own impact in the world.

What are your biggest goals in your life or career currently?

My biggest goals include sustaining good mental health for myself, supporting my teenage children to have resilience and great character as adults and to spread my message of hope to millions of people in the world.

I’ve learned the hard way that if I don’t invest in myself then I’m no use to anyone. I do this by trying to have a meditation practice but also engage in fun, joy and connect with great people.

I ask myself in life and in business: Do I love doing this, does it bring me joy, can I have fun while I’m doing it? These questions direct me to things that give me a balanced and joyful life. Finally, I believe firmly that if I’d had a message of connection, authenticity and hope when I was suicidal 12 years ago, then I wouldn’t have suffered as long as I did. I want to be that voice for people suffering now.

Describe yourself in 3 words

  • Ambitious
  • Authentic
  • Dynamic

Why do you think mental health at work has become such a popular keynote topic?

Reports such as Thriving at Work highlight that the cost of poor mental health at work comes to £33 to £42 billion annually; this includes absenteeism, presenteeism and staff turnover. Employers are waking up to the case for prevention and are looking for ways to promote good mental health. Health and Safety has brought down physical incidents tremendously over the past decade, however with suicide statistics on the rise, they’re realising they’ve got to focus on the Health aspect as well as Safety in order to have the impact they’re after.

Children and Young people are experiencing 70% more symptoms of depression, anxiety and other mental health issues than the previous generation, leading parents and schools to try to understand what they can do to support this epidemic. The World Health Organisation calls depression ‘a global public health concern’ and concludes that ‘depression is the leading cause of disability worldwide in terms of total years lost due to disability’.

The keynotes I run on this topic inspire awareness as well as practical change within ourselves and our workplace cultures. Not only are companies looking for greater productivity, but people are looking for authentic connection in a digitally fractured world. All of these issues can be tackled in a mental health keynote.

Do you have a favourite experience from your speaking career?

There’s just so many! The first time I was vulnerable enough to tell my own story had a profound impact on me. Not only was I intensely nervous but I also realised the power of our story, as the risk of putting myself out there more than paid off in the room, as participants connected on an authentic level and left with real value.

Another favourite is speaking to a group of young offenders and challenging them to create change. 2 of them came to me after the group telling me about the impact I’d had on how they’re thinking about things and that was extremely fulfilling.

I’ve also really enjoyed the challenge of speaking at a Senior Leadership conference within the construction industry. There were mostly men in the sea of faces and I thought, this is gonna be a tough crowd to crack! After telling my story and asking them to tell each other what impact mental health had on their lives, I asked them to stand up if mental health had impacted them in some way: 90% of the room stood up. From that point on it was just like any other group eager to learn, be vulnerable and create change within their work culture.

2021-10-12

Mental Health and Ambition: How to work your way up

So, you’ve got lots of ambition, you want to be successful and really make a difference in your world. You’ve always dreamed big BUT, you struggle with your mental health.  Many people feel that once they get diagnosed with a mental health condition – that’s it. They must accept their diagnosis and probably only push […]

Bekijk de lezingen van Petra Velzeboer

Begin With You - Boost Your Mental Wellbeing and Satisfaction at Work

In this book, renowned mental health expert Petra Velzeboer demonstrates that the true path to a successful career is a mindful approach which prioritizes your wellbeing and mental health. Begin With Youdraws on case studies, psychological research and the author’s first-hand experiences to highlight the methods and strategies that will lead to both a rewarding career and life.

Bestel dit boek
Vrijblijvend informatie over Petra Velzeboer

Snel informatie over tarieven en beschikbaarheid

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Of neem direct contact op:

Bel: +31(0)308080884
Petra Velzeboer
Petra Velzeboer

5 van de 5 sterren

Petra takes the sensitive subject of mental health and makes it accessible to anyone regardless or their background or experience. Petra is a true partner, bringing awareness and sustainability of employees mental well-being into organisations. Examples include 1) developing a mental health ambassador programme to provide confidential support within the organisation. And 2) Developing managers in simple bite sized chunks to equip them with the confidence to manage mental health to support their best performance within team.

Kirstin Furber. Chief People Officer, ClearScore Bekijk alle referenties

Petra Velzeboer geeft lezingen over de volgende onderwerpen