Ga naar de hoofdinhoud Overslaan en naar de voettekst gaan
Denise Laan - <p>Spreker, trainer en expert in mentale kracht helpt organisaties met praktische inzichten voor energiebeheer, veerkracht en leiderschap onder druk</p>

Denise Laan

Spreker, trainer en expert in mentale kracht helpt organisaties met praktische inzichten voor energiebeheer, veerkracht en leiderschap onder druk

Vraag prijs en beschikbaarheid aan Vraag prijs en beschikbaarheid aan

5.00 van 5

Uitstekend beoordeeld

Vraag vrijblijvend informatie aan over Denise Laan

Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.

5 van 5

Graag willen wij onze waardering uitspreken voor Denise als spreker tijdens ons evenement. Wij waren enorm tevreden over haar bijdrage. Denise is een zeer sterke spreker: ze communiceert helder, weet het publiek goed te betrekken en brengt haar verhaal op een inspirerende manier over. Wat wij daarnaast van studenten hebben teruggekregen, is dat zij hen daadwerkelijk heeft weten te activeren met haar lezing. Dat is precies wat wij hoopten te bereiken, en het was mooi om dit ook zo terug te horen. Kortom: dikke 5 sterren en onze complimenten!

Daan Kolkman

Studievereniging Nexus

Lees alle beoordelingen
Boek Denise

Vraag vrijblijvend informatie aan over Denise Laan

3 ervaringen die je krijgt met Denise Laan

  • Praktische handvatten die direct toepasbaar zijn om jouw mentale veerkracht en energiemanagement naar een hoger niveau te tillen
  • Inspirerende verhalen en concrete voorbeelden van leiderschap, gebaseerd op haar uitdagende ervaring bij defensie en politie
  • Een boost in fysieke en mentale kracht, ondersteund door slimme, toegankelijke tips die veerkracht en vitaliteit bevorderen

Vraag vrijblijvend informatie aan over Denise Laan

Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.

Mentale kracht voor duurzame prestaties

Hoe zorg je dat teams scherp, energiek en veerkrachtig blijven in een wereld vol druk en verandering? Spreker Denise Laan laat zien hoe mentale kracht en slim energiebeheer het verschil maken tussen overleven en duurzaam presteren. Met inzichten uit defensie en politie vertaalt ze extreme praktijkervaring naar concrete tools voor de werkvloer. Haar energieke stijl, heldere voorbeelden en directe toepasbaarheid zorgen voor impact die blijft hangen. Boek spreker Denise Laan en breng vitaliteit en leiderschap naar een hoger niveau.

Mentale kracht als fundament voor prestaties

Spreker Denise Laan helpt organisaties om sterker, energieker en veerkrachtiger te presteren in een wereld die continu verandert. Met haar achtergrond in defensie en politie weet ze als geen ander wat nodig is om onder druk te blijven functioneren. Haar lezingen draaien om energiebeheer, mentale kracht en persoonlijk leiderschap, met als doel duurzame inzetbaarheid en betere prestaties. Ze vertaalt intensieve praktijkervaring naar heldere inzichten die direct toepasbaar zijn binnen teams en organisaties.

Van defensie en politie naar het bedrijfsleven

Denise Laan bouwde haar expertise op in veeleisende omgevingen waar stress, verantwoordelijkheid en focus dagelijks samenkomen. Tijdens haar jaren bij de Koninklijke Marine en de Nationale Politie leerde ze hoe belangrijk discipline, mentale weerbaarheid en fysieke balans zijn om effectief te blijven handelen. Deze ervaringen vormen de basis van haar visie op leiderschap en vitaliteit.

Naast haar operationele werk ontwikkelde ze zich tot expert in gedragsverandering en energie management. Ze zag van dichtbij wat er gebeurt wanneer mensen langdurig onder druk staan zonder goed voor zichzelf te zorgen. Die inzichten vertaalt ze nu naar organisaties die willen investeren in hun mensen.

Haar boek Met open vizier sluit hier naadloos op aan. Hierin deelt ze openhartige verhalen over haar carrière en persoonlijke ontwikkeling. Thema’s als kwetsbaarheid, keuzes maken en trouw blijven aan jezelf staan centraal. Tijdens het populaire televisieprogramma De Verraders liet ze zien hoe intens presteren onder druk is en hoe belangrijk het is om authentiek te blijven in een competitieve omgeving

Direct toepasbare inzichten voor teams en leiders

De lezingen van Denise Laan zijn praktisch, energiek en gericht op resultaat. Geen abstracte theorie, maar concrete technieken die direct toepasbaar zijn in de dagelijkse praktijk. Ze helpt professionals om beter om te gaan met stress, hun energie slim te verdelen en bewuste keuzes te maken die bijdragen aan duurzame prestaties.

Wat deelnemers meenemen

  • Inzicht in energieregulatie en focus in drukke werkomgevingen
  • Tools om mentale en fysieke grenzen te herkennen en bewaken
  • Handvatten voor het versterken van veerkracht binnen teams
  • Inspiratie om persoonlijk leiderschap actief toe te passen

Haar keynote en lezingen sluiten aan bij sectoren zoals zorg, overheid, onderwijs en bedrijfsleven, waar druk en verantwoordelijkheid hoog zijn en prestaties essentieel blijven.

Boek spreker Denise Laan voor meer energie en focus

Spreker Denise Laan brengt energie, helderheid en concrete verandering binnen organisaties die willen bouwen aan sterke en vitale teams. Haar combinatie van praktijkervaring, toegankelijkheid en impactvolle inzichten maakt haar een waardevolle toevoeging aan elk event. Boek spreker Denise Laan voor jouw event. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of om meteen een boeking te maken.

Denise Laan - <p>Spreker, trainer en expert in mentale kracht helpt organisaties met praktische inzichten voor energiebeheer, veerkracht en leiderschap onder druk</p>

Klanten reviews

5 van 5

Graag willen wij onze waardering uitspreken voor Denise als spreker tijdens ons evenement. Wij waren enorm tevreden over haar bijdrage. Denise is een zeer sterke spreker: ze communiceert helder, weet het publiek goed te betrekken en brengt haar verhaal op een inspirerende manier over. Wat wij daarnaast van studenten hebben teruggekregen, is dat zij hen daadwerkelijk heeft weten te activeren met haar lezing. Dat is precies wat wij hoopten te bereiken, en het was mooi om dit ook zo terug te horen. Kortom: dikke 5 sterren en onze complimenten!

5 van 5

Denise had goed geluisterd wat we van te besproken hadden en dat kwam in haar lezing terug; fijn!

5 van 5

Denise had goed geluisterd wat we van te besproken hadden en dat kwam in haar lezen terug; fijn!

5 van 5

Denise stond al stevig en krachtig op het podium, maar wilde beter, scherper, dichter bij zichzelf. Vanuit die drive begonnen we samen te werken. Met lef, humor en een open blik ontwikkelde ze haar nieuwe keynote Kom in Beweging en die is helemaal Denise. Stoer en zacht, direct en raak. Wat zij vertelt, leeft ze zelf en dat voel je. Zoek je iemand die je publiek echt in beweging zet, letterlijk en figuurlijk, boek Denise. Ze is de real deal.

5 van 5

Fijne dame, klassevol. Intelligent, met een genuanceerde mening en dito bijdrage aan ons paneldebat over M/V-verschillen bij de boekpresentatie "M/V-verschillen in kerntalenten" van Danielle Krekels.

Beoordeeld 5.00/5 gebaseerd op 5 klantbeoordelingen

Lezingen

Lezing van spreker Denise Laan:

Optimisme werkt

In deze lezing laat Denise zien hoe jouw mindset en gedrag directe invloed hebben op je energie, prestaties en de mensen om je heen. Ze maakt duidelijk dat optimisme geen vaag of zweverig begrip is, maar een concrete vaardigheid die je kunt trainen. Door praktische inzichten en herkenbare voorbeelden ontdek je hoe je meer gedaan krijgt, beter samenwerkt en met meer plezier en effectiviteit in je werk staat.

Vraag vrijblijvend info aan: Denise Laan Optimisme werkt

45 - 60 minuten

Populaire lezing

Lezing van Denise Laan:

Aandacht als strategische superkracht

We leven en werken in een wereld vol prikkels, afleiding en constante druk. In deze lezing laat Denise je ervaren waarom aandacht misschien wel je belangrijkste kracht is. Ze laat zien hoe focus je helpt om betere keuzes te maken en hoe bewuste aandacht zorgt voor meer rust, overzicht en productiviteit. Je ontdekt hoe kleine veranderingen in je aandacht grote impact hebben op je werk en dagelijks leven.

Vraag vrijblijvend info aan: Denise Laan Aandacht als strategische superkracht

45 - 60 minuten

Lezing van spreker Denise Laan:

Jouw waarden als kompas

Welke keuzes maak je als het spannend wordt of de druk toeneemt? In deze lezing gaat Denise dieper in op het belang van persoonlijke waarden als kompas in je werk en leven. Je krijgt inzicht in hoe waarden richting geven, houvast bieden en helpen om keuzes te maken die echt bij je passen. Zo vergroot je niet alleen je veerkracht, maar ook je gevoel van voldoening en duidelijkheid.

Vraag vrijblijvend info aan: Denise Laan Jouw waarden als kompas

45 - 60 minuten

Denise Laan Promo Video

Video van spreker Denise Laan

Wordt fysiek en mentaal sterk

Video van spreker Denise Laan

Workshops

Lezing van spreker Denise laan: Beweeg zoals bedoeld

In deze workshop krijg je praktische inzichten in hoe je allround fit blijft door te bewegen zoals het lichaam is ontworpen. Geen ingewikkelde schema’s, maar direct toepasbare handvatten die je helpen om sterker, energieker en veerkrachtiger te worden in je dagelijks leven.

Vraag vrijblijvend info aan: Denise Laan Beweeg zoals bedoeld

In overleg

Workshop van spreker Denise Laan: Elke dag 1 procent beter

Kleine keuzes maken een groot verschil. Denise laat je werken met het principe van dagelijkse verbetering. Je gaat aan de slag met doelen, focus en consistente acties, zodat groei haalbaar en duurzaam wordt, stap voor stap en met blijvend resultaat in je werk en leven.

Vraag vrijblijvend info aan: Denise Laan Elke dag 1 procent beter

In overleg

Workshop van spreker Denise Laan: Waarden in actie

In deze workshop ontdek je wat jouw kernwaarden zijn en hoe je deze vertaalt naar concreet gedrag. Je leert hoe je je werk en leven bewust inricht op basis van wat voor jou echt belangrijk is, zodat keuzes makkelijker worden en meer voldoening geven.

Vraag vrijblijvend info aan: Denise Laan Waarden in actie

In overleg

Blogberichten door Denise Laan

Webinar Denise Laan: van weten naar doen in teams

Waarom verandering vaak uitblijft In veel organisaties ligt het probleem niet bij de strategie, maar bij wat er gebeurt tussen weten en doen. Daar ontstaan twijfel, afwachten en eindeloze afstemming. Precies daar waar beweging zou moeten ontstaan, stokt het. “De grootste vertraging in organisaties z

Kiezen voor jezelf is geen egoïsme, maar leiderschap

Waarom kiezen voor jezelf zoveel weerstand oproept Voor veel mensen voelt kiezen voor jezelf niet vanzelfsprekend, maar spannend. Dat is niet vreemd. In veel werkomgevingen wordt nog altijd veel waardering gegeven aan mensen die altijd beschikbaar zijn, zich moeiteloos aanpassen en blijven doorgaan,

“Als je wilt winnen, moet je over lijken gaan. Maar dat kan ik niet.” – Denise Laan over integriteit onder druk

Denise Laan weet precies hoe dat voelt. Als politievrouw, voormalig militair en ondernemer stond ze in De Verraders voor een ultieme test. Niet alleen strategisch, maar vooral moreel. Van uniform naar televisie, Denise Laan blijft zichzelf Denise Laan is gewend om beslissingen te nemen onder druk. I

Kracht en kwetsbaarheid: waarom echte leiders beide durven tonen

Wie leiderschap écht leeft weet dat er geen kracht is zonder kwetsbaarheid. Kracht zonder kwetsbaarheid wordt macht en daar is helaas al teveel van. ‘Er is geen gezag meer voor politie’ een uitspraak die ik regelmatig hoor. Als politieagent had ik zelden ‘last’ van die overtuiging. Met mijn 1.63m st

Mentale veerkracht en focus groeien door met druk om te gaan, helder te denken en jezelf uit te dagen.

Kun je ons iets vertellen over je recente werk en de thema's die je daarin behandelt? In mijn recente lezingen en trainingen richt ik me op onderwerpen zoals mentale veerkracht, leiderschap en energiemanagement. Ik put hierbij uit mijn ervaringen bij defensie en de politie om praktische handvatten t

Boeken van Denise Laan

  • Met open vizier
    Over kracht, kwetsbaarheid en kiezen voor jezelf
    door Denise Laan

Veelgestelde vragen (FAQ)

Hier vind je de meest gestelde vragen over Denise Laan

Wie is Denise Laan en waar is zij bekend van?

Denise Laan is een spreker, trainer en auteur die gespecialiseerd is in mentale veerkracht, energiemanagement en persoonlijk leiderschap. Zij is bij het grote publiek bekend geworden door haar deelname aan het televisieprogramma Hunted, maar haar expertise is vooral opgebouwd tijdens haar loopbaan bij de Koninklijke Marine en de Nationale Politie. In haar lezingen en keynotes combineert Denise praktijkervaring uit deze veeleisende omgevingen met concrete inzichten over focus, vitaliteit en presteren onder druk. Daardoor is zij een veelgevraagde keynote speaker voor organisaties die medewerkers en leiders willen helpen duurzaam te presteren

Wat is de achtergrond en expertise van Denise Laan?

Denise Laan heeft een bijzondere achtergrond bij zowel de Koninklijke Marine als de Nationale Politie. In deze functies ontwikkelde zij diepgaande kennis over mentale weerbaarheid, samenwerken onder druk, leiderschap en het behouden van focus in complexe situaties. Tegenwoordig gebruikt zij deze ervaringen als spreker en trainer om organisaties te inspireren en praktische handvatten te bieden. Haar expertise richt zich op mentale veerkracht, energiemanagement, duurzame inzetbaarheid, vitaliteit en persoonlijk leiderschap. Deze combinatie maakt haar lezingen relevant voor zowel medewerkers als leidinggevenden.

Over welke onderwerpen geeft Denise Laan presentaties, keynotes en workshops?

Denise Laan verzorgt lezingen, keynotes en workshops over mentale veerkracht, energiemanagement, persoonlijk leiderschap, aandacht, vitaliteit en duurzame prestaties. Bekende thema’s binnen haar presentaties zijn onder meer presteren onder druk, focus in een wereld vol afleiding, het versterken van mentale kracht en het bewust omgaan met energie. Daarnaast biedt zij interactieve workshops waarin deelnemers actief aan de slag gaan met onderwerpen zoals gedragsverandering, persoonlijke waarden en vitaliteit. Haar keynotes combineren inspirerende verhalen met direct toepasbare inzichten voor de werkvloer.

Voor welke sectoren en evenementen wordt Denise Laan het meest gevraagd?

Denise Laan wordt regelmatig geboekt voor congressen, bedrijfsbijeenkomsten, leiderschapsevents, klantendagen, onderwijsinstellingen en vitaliteitsprogramma’s. Haar lezingen en keynotes zijn populair binnen sectoren zoals overheid, zorg, onderwijs en het bedrijfsleven. Organisaties kiezen vaak voor Denise wanneer thema’s als werkdruk, verandering, duurzame inzetbaarheid, leiderschap en mentale veerkracht centraal staan. Dankzij haar praktijkervaring en toegankelijke stijl weet zij zowel grote groepen als kleinere teams te inspireren met concrete en herkenbare voorbeelden.

Wat kunnen organisaties leren van Denise Laan over presteren onder druk?

Vanuit haar ervaring bij de Koninklijke Marine en de Nationale Politie laat Denise Laan zien hoe mensen effectief kunnen blijven functioneren wanneer de druk toeneemt. In haar keynote en lezing over presteren onder druk benadrukt zij dat duurzame prestaties niet ontstaan door harder te werken, maar door slimmer om te gaan met energie, aandacht en herstel. Organisaties leren hoe medewerkers veerkrachtiger kunnen reageren op verandering, stress en onzekerheid. Daarmee biedt zij praktische inzichten die direct toepasbaar zijn in moderne werkomgevingen waar hoge verwachtingen de norm zijn.

Hoe helpt Denise Laan organisaties bij het versterken van mentale veerkracht en duurzame inzetbaarheid?

Denise Laan helpt organisaties begrijpen dat mentale veerkracht een vaardigheid is die ontwikkeld kan worden. Tijdens haar lezingen, keynotes en workshops geeft zij concrete handvatten om beter om te gaan met stress, werkdruk en voortdurende verandering. Daarbij legt zij de nadruk op energiemanagement, herstel, focus en bewust leiderschap. Haar aanpak ondersteunt organisaties die willen investeren in duurzame inzetbaarheid, welzijn en prestaties. Hierdoor krijgen medewerkers meer grip op hun energie en kunnen zij op de lange termijn effectiever blijven functioneren.

Wat is de visie van Denise Laan op focus en aandacht in een wereld vol afleiding?

Denise Laan beschouwt aandacht als een van de belangrijkste vaardigheden voor professionals en leiders. In haar keynote over aandacht als strategische superkracht laat zij zien hoe constante afleiding invloed heeft op prestaties, welzijn en besluitvorming. Volgens Denise ontstaat meer effectiviteit niet door meer taken uit te voeren, maar door bewuster keuzes te maken over waar aandacht naartoe gaat. Haar visie sluit aan bij de uitdagingen van moderne organisaties waarin digitale prikkels, informatie-overload en hoge werkdruk steeds vaker voorkomen.

Welke boeken heeft Denise Laan geschreven?

Denise Laan is auteur van het boek Met open vizier. In dit boek deelt zij persoonlijke ervaringen, lessen en inzichten uit haar loopbaan en persoonlijke ontwikkeling. Thema’s zoals mentale veerkracht, authenticiteit, leiderschap, kwetsbaarheid en het maken van bewuste keuzes spelen een belangrijke rol. Het boek vormt een waardevolle verdieping op de onderwerpen die zij tijdens haar lezingen en keynotes behandelt. Lezers krijgen daarmee een beter inzicht in de principes die Denise ook toepast in haar werk als spreker en trainer.

Hoe kan ik Denise Laan boeken of inhuren voor een evenement?

Denise Laan kan worden geboekt voor lezingen, keynotes, workshops, leiderschapsevenementen, congressen en bedrijfsbijeenkomsten. De inhoud van haar presentatie wordt afgestemd op de doelgroep, doelstellingen en context van het evenement. Of het nu gaat om een inspirerende keynote over mentale veerkracht, een lezing over persoonlijk leiderschap of een interactieve workshop rond energiemanagement, er zijn verschillende mogelijkheden beschikbaar. Voor informatie over beschikbaarheid en een voorstel op maat kun je rechtstreeks een aanvraag indienen.

Wat kost een lezing of workshop van Denise Laan?

De prijs om Denise Laan als spreker te boeken varieert per aanvraag omdat het tarief afhankelijk is van onder andere de voorbereidingstijd, de duur, de groepsgrootte en de locatie van het evenement. Aangezien deze factoren per opdracht verschillen, adviseren we om contact op te nemen met Athenas voor een vrijblijvende prijsopgave op basis van jouw evenement en wensen. Contacteer ons hier.

Vraag vrijblijvend informatie aan over Denise Laan

Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.

Hulp nodig?

Telefoon: 030 80 80 884

E-mail: [email protected]