De discipline expert geeft krachtige inzichten in veerkracht, leiderschap en energie. Met directe toepasbaarheid voor een vitale en wendbare organisatie.
5.00 van 5
Hoogst gewaardeerde!Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.
Bel ons
030 80 80 8845 van 5
Denise had goed geluisterd wat we van te besproken hadden en dat kwam in haar lezen terug; fijn!
R van Dommelen
ROC nijmegen
Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.
Hoe blijf je scherp, veerkrachtig en energiek in een wereld vol drukte en verandering? Denise Laan laat in haar lezingen zien hoe mentale kracht en energiebeheer hét fundament zijn van duurzame prestaties. Met lessen uit haar ervaring bij defensie en politie biedt ze geen theorie, maar praktijk: direct toepasbare technieken die medewerkers sterker maken in stressvolle en complexe werkomgevingen. Haar stijl is energiek, toegankelijk en raakt precies de kern: persoonlijke regie, vitaliteit en leiderschap onder druk.
Organisaties bewegen in een wereld vol verandering, complexiteit en hoge verwachtingen. Juist in die context is mentale veerkracht essentieel, voor medewerkers én leiders. Spreker Denise Laan laat zien hoe je bewust grip krijgt op energie, stress en vitaliteit. In haar lezingen helpt ze teams om mentaal sterker en fysiek krachtiger te worden, met technieken die afkomstig zijn uit de praktijk van politie, defensie én ondernemerschap.
Denise spreekt niet over vitaliteit vanuit theorie, maar vanuit ervaring. Vijftien jaar lang werkte ze in veeleisende situaties, waar focus, discipline en stressbestendigheid het verschil maken. Deze inzichten vertaalt ze naar werkvloeren waar mensen willen én moeten presteren, zonder zichzelf uit te putten.
Wat doe je als de druk toeneemt? Hoe blijf je helder als alles om je heen beweegt? In haar lezingen legt Denise uit hoe persoonlijk leiderschap, lichaamsbewustzijn en slimme energieverdeling zorgen voor duurzame inzetbaarheid. Ze maakt duidelijk dat mentale kracht geen talent is, maar een vaardigheid, trainbaar én toepasbaar.
Deelnemers krijgen:
Ze koppelt dit altijd aan de realiteit van haar publiek: van zorg en overheid tot onderwijs en bedrijfsleven.
Wat Denise uniek maakt, is haar vermogen om zware thema’s luchtig en toegankelijk te maken. Haar verhalen uit de Koninklijke Marine en politiewerk raken, inspireren én activeren. Met een nuchtere stijl, veel humor en interactie weet ze mensen te raken én in beweging te zetten. Of het nu gaat om een teamdag, vitaliteitsweek of leiderschapsprogramma, Denise past haar boodschap aan op het publiek, en zorgt ervoor dat iedereen met heldere inzichten én energie de zaal verlaat.
Naast lezingen biedt Denise ook teamtrainingen en vitaliteitssessies op maat. Ze combineert mentale training met buitenbeweging, energiemanagement en gedragsverandering. Haar missie: organisaties helpen bouwen aan een cultuur waarin vitaliteit geen project is, maar een dagelijkse praktijk.
Dat maakt haar geschikt voor organisaties die:
Zoek je een spreker die energie geeft én concrete resultaten oplevert? Boek Denise Laan.
Denise spreekt over focus, veerkracht en het maken van keuzes onder druk. Met een nuchtere en energieke stijl verbindt zij mentale en fysieke kracht aan dagelijks gedrag, zowel op de werkvloer als daarbuiten.
Haar lezingen en workshops helpen professionals en teams om bewuster om te gaan met aandacht in een wereld vol afleiding, optimisme in te zetten als praktische vaardigheid, keuzes te maken die passen bij persoonlijke en organisatiewaarden en duurzaam te presteren zonder roofbouw te plegen op energie en gezondheid.
Geen theorie om de theorie, maar herkenbare voorbeelden, concrete inzichten en handvatten die je direct kunt toepassen in de praktijk.
5 van 5
Denise had goed geluisterd wat we van te besproken hadden en dat kwam in haar lezen terug; fijn!
R van Dommelen ROC nijmegen
5 van 5
Denise had goed geluisterd wat we van te besproken hadden en dat kwam in haar lezen terug; fijn!
R. van Dommelen ROC Nijmegen
5 van 5
Denise stond al stevig en krachtig op het podium, maar wilde beter, scherper, dichter bij zichzelf. Vanuit die drive begonnen we samen te werken. Met lef, humor en een open blik ontwikkelde ze haar nieuwe keynote Kom in Beweging en die is helemaal Denise. Stoer en zacht, direct en raak. Wat zij vertelt, leeft ze zelf en dat voel je. Zoek je iemand die je publiek echt in beweging zet, letterlijk en figuurlijk, boek Denise. Ze is de real deal.
Lisa Portengen Sprekerscoach
5 van 5
Fijne dame, klassevol. Intelligent, met een genuanceerde mening en dito bijdrage aan ons paneldebat over M/V-verschillen bij de boekpresentatie "M/V-verschillen in kerntalenten" van Danielle Krekels.
Danielle Krekels Coretalents bv & Kerntalenten bv
Lezing van spreker Denise Laan:
In deze lezing laat Denise zien hoe jouw mindset en gedrag direct invloed hebben op je energie, prestaties en de mensen om je heen. Je ontdekt dat optimisme geen vaag begrip is, maar een praktische vaardigheid waarmee je meer gedaan krijgt en positiever samenwerkt.
45 - 60 minuten
Populaire lezing
Lezing van Denise Laan:
We leven en werken in een wereld vol prikkels. Denise laat je ervaren waarom aandacht misschien wel je belangrijkste kracht is. Je leert hoe focus helpt om betere keuzes te maken en hoe bewuste aandacht je werk en leven fundamenteel kan veranderen.
Lezing van spreker Denise Laan:
Welke keuzes maak je als het spannend wordt of als de druk toeneemt? In deze lezing gaat Denise in op het belang van persoonlijke waarden. Je krijgt inzicht in hoe waarden richting geven, houvast bieden en zorgen dat je keuzes maakt die echt bij je passen.
45 - 60 minuten
Video van spreker Denise Laan
In deze workshop krijg je praktische inzichten in hoe je allround fit blijft door te bewegen zoals het lichaam is ontworpen. Geen ingewikkelde schema’s, maar direct toepasbare handvatten die je helpen om sterker, energieker en veerkrachtiger te worden in je dagelijks leven.
Kleine keuzes maken een groot verschil. Denise laat je werken met het principe van dagelijkse verbetering. Je gaat aan de slag met doelen, focus en consistente acties, zodat groei haalbaar en duurzaam wordt, stap voor stap.
In deze workshop ontdek je wat jouw kernwaarden zijn en hoe je deze vertaalt naar concreet gedrag. Je leert hoe je je werk en leven bewust inricht op basis van wat voor jou echt belangrijk is, zodat keuzes makkelijker worden en meer voldoening geven.
Kun je ons iets vertellen over je recente werk en de thema's die je daarin behandelt? In mijn recente lezingen en trainingen richt ik me op onderwerpen zoals mentale veerkracht, leiderschap en energiemanagement. Ik put hierbij uit mijn ervaringen bij defensie en de politie om praktische handvatten t
Neem contact op met Anouk voor de beschikbaarheid en prijzen van deze spreker. We helpen graag bij het vinden van een inhoudelijke match die perfect aansluit bij jouw evenement.
