Presentatrice, producent en auteur Stephanie Tency deelt een indringend verhaal over zelfbeeld, mentale gezondheid en de kracht van kwetsbaarheid.
Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.
Bel ons
030 80 80 884Benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Stuur ons een bericht, we helpen je snel verder.
Hoe doorbreek je de druk van het perfecte plaatje in een wereld vol filters en verwachtingen? Spreker Stephanie Tency weet hoe het is om te leven achter een zorgvuldig opgebouwde façade. Na een succesvolle carrière als model en Miss Nederland Universe koos zij voor een pad waarin eerlijkheid en zelfacceptatie centraal staan. Met haar documentaire, boek en lezingen opent zij het gesprek over mentale gezondheid, identiteit en prestatiedruk. Boek spreker Stephanie Tency voor een verhaal dat raakt, confronteert en blijvend impact maakt.
Spreker Stephanie Tency staat voor een nieuwe generatie rolmodellen die durft te kiezen voor eerlijkheid boven perfectie. Als voormalig model en Miss Nederland Universe kent zij de wereld waarin uiterlijk, imago en succes centraal staan. In haar lezingen neemt zij het publiek mee in haar persoonlijke reis van glitter en glamour naar zelfonderzoek en herstel. Thema’s als zelfbeeld, mentale gezondheid, plastische chirurgie en sociale media vormen de rode draad. Haar verhaal is confronterend, herkenbaar en hoopgevend tegelijk.
Stephanie Tency werd bekend bij het grote publiek als model en als Miss Nederland Universe. In 2016 verscheen zij dagelijks op televisie als sidekick in Rad van Fortuin naast André Hazes jr. Daarnaast ontwikkelde zij met Tency Productions eigen programma’s zoals The Dutch Way, Het Spaanse Leven en Roadtrip Curaçao. In deze producties stond steeds het menselijke verhaal centraal.
Achter dit succes ging een andere realiteit schuil. De constante druk om te voldoen aan een ideaalbeeld leidde tot onzekerheid en een groeiende focus op uiterlijk. Wat begon als kleine aanpassingen mondde uit in meerdere cosmetische ingrepen. Iedere stap leek een verbetering, maar vergrootte de afstand tot haar eigen identiteit. Schaamte en eenzaamheid zorgden ervoor dat zij lange tijd zweeg over wat er werkelijk speelde.
Met de documentaire Misslukt bracht zij daar verandering in. In deze indringende productie liet zij de schaduwzijde van plastische chirurgie zien en de mentale impact ervan. De uitzending op NPO 3 zorgde voor brede maatschappelijke aandacht en maakte veel los bij jongeren, ouders en professionals. In haar boek Verborgen Verdriet. De waarheid achter het masker beschrijft zij openhartig hoe zij zichzelf verloor en opnieuw leerde vertrouwen op haar innerlijke kracht.
De lezingen van Stephanie Tency en haar keynote gaan verder dan een persoonlijk verhaal. Zij vormen een spiegel voor organisaties en onderwijsinstellingen die te maken hebben met prestatiedruk, perfectionisme en de invloed van sociale media. Door haar ervaring in de media weet zij een publiek te boeien, maar het is haar kwetsbaarheid die zorgt voor echte verbinding.
Wat deze bijdragen opleveren
Organisaties kiezen voor haar wanneer mentale gezondheid structureel aandacht verdient. Onderwijsinstellingen boeken haar om jongeren weerbaarder te maken in een wereld vol vergelijking en verwachtingen.
Spreker Stephanie Tency combineert podiumervaring met doorleefde inzichten. Haar verhaal zet aan tot reflectie en moedigt aan om maskers los te laten en echte gesprekken te voeren. Wie kiest voor diepgang, herkenning en maatschappelijke relevantie, kiest voor impact die verder reikt dan het event zelf. Boek spreker Stephanie Tency voor jouw event en geef mentale gezondheid en zelfacceptatie een krachtige stem. Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of om meteen een boeking te maken.
Lezing van spreker Stephanie Tency:
Vanuit haar boek Verborgen Verdriet deelt Stephanie haar meest kwetsbare en eerlijke verhaal. Ze spreekt over eenzaamheid terwijl de buitenwereld applaudisseert, over struikelen en weer opstaan, en over de moed die nodig is om uit te spreken wat je eigenlijk het liefst verborgen houdt.
Deze lezing blijft niet hangen in bewustwording alleen. Het is een krachtig verhaal over herstel, veerkracht en het stap voor stap terugvinden van eigenwaarde.
Stephanie maakt de vertaalslag naar de wereld van nu, waarin burn out klachten toenemen, prestatiedruk steeds voelbaarder wordt, identiteitsvragen spelen en de verwachting om altijd sterk te zijn zwaar kan drukken. Ze laat zien dat achter veel succesverhalen ook kwetsbaarheid schuilt.
De lezing zorgt voor herkenning bij medewerkers en jongeren, inspireert om mentale uitdagingen open te bespreken, geeft concrete inzichten in persoonlijke groei en draagt bij aan een cultuur waarin kwetsbaarheid niet wordt gezien als zwakte maar als kracht.
Een waardevolle bijdrage voor organisaties die serieus werk willen maken van duurzame inzetbaarheid, persoonlijke ontwikkeling en mentale veerkracht.
45 - 60 minuten
Populaire lezing
Lezing van spreker Stephanie Tency.:
In deze lezing deelt Stephanie openhartig haar verhaal over de weg van een ogenschijnlijk perfect leven naar een eerlijke confrontatie met zichzelf. Als voormalig Miss Nederland en tv persoonlijkheid bevond ze zich jarenlang in een wereld waarin uiterlijk en prestaties centraal stonden. Wat voor de buitenwereld succes leek, ging gepaard met onzekerheid, druk om te presteren en een diep gevoel nooit echt genoeg te zijn.
Ze laat zien wat die voortdurende focus op beeld en bevestiging met je doet. Hoe sociale media het zelfbeeld van jongeren én professionals beïnvloeden. Hoe jezelf constant vergelijken je zelfvertrouwen stap voor stap aantast. En hoe filters, likes en online perfectie onze normen ongemerkt hebben verschoven.
De lezing is eerlijk, scherp en herkenbaar, en zet direct aan tot een open gesprek.
Tijdens de lezing krijg je inzicht in wat voortdurende vergelijking met je brein doet, waarom het najagen van perfectie verslavend kan werken, hoe je mentale weerbaarheid versterkt en hoe je als organisatie een veilige cultuur creëert waarin zelfbeeld en mentale gezondheid bespreekbaar zijn.
Deze lezing past goed bij scholen, zorginstellingen en organisaties die het gesprek over mentale gezondheid serieus willen voeren en echte bewustwording willen creëren.
Lezing van spreker Stephanie Tency:
In deze persoonlijke keynote spreekt Stephanie eerlijk over haar ervaring met plastische chirurgie en wat die keuze emotioneel met haar deed. Wat begon met kleine onzekerheden groeide uit tot een voortdurende behoefte aan bevestiging, waardoor ze steeds verder verwijderd raakte van wie ze in de kern was.
Ze neemt je mee in wat zich afspeelt achter de schermen van cosmetische ingrepen. De twijfel vooraf, de schaamte achteraf, het zwijgen naar de buitenwereld. En het moment waarop ze besloot te stoppen met verbergen en verantwoordelijkheid te nemen voor haar eigen verhaal.
De lezing komt binnen en maakt voelbaar hoe maatschappelijke verwachtingen en de drang naar externe goedkeuring ongemerkt schadelijke patronen kunnen versterken.
Tijdens haar verhaal krijg je inzicht in de psychologische invloed van schoonheidsidealen, ontdek je waarom zichtbaar succes niets zegt over zelfliefde, hoor je hoe schaamte doorbroken kan worden en ervaar je hoe kwetsbaarheid juist krachtig kan zijn zonder in een slachtofferrol te stappen.
Deze keynote sluit goed aan bij congressen en bijeenkomsten rondom welzijn, vrouwelijk leiderschap, jongerenvraagstukken en empowerment, waar ruimte is voor een eerlijk en verdiepend gesprek.
Video van spreker Stephanie Tency
Deze workshop is een interactieve verdiepingssessie waarin deelnemers actief stilstaan bij hun eigen zelfbeeld. Stephanie zorgt voor een veilige en open sfeer waarin alles bespreekbaar mag zijn. Geen eenrichtingsverkeer, maar een eerlijke uitwisseling van ervaringen, aangevuld met gerichte reflectie en praktische oefeningen.
Vanuit haar persoonlijke verhaal en inzichten uit haar documentaire Misslukt gaan deelnemers onderzoeken hoe sociale media hun zelfbeeld beïnvloeden. Ze krijgen zicht op overtuigingen die zich ongemerkt hebben gevormd en ontdekken hoe voortdurende vergelijking kan leiden tot stress en onzekerheid.
De workshop start met een korte persoonlijke introductie als context, waarna deelnemers aan de slag gaan met reflectieoefeningen rond identiteit en eigenwaarde. In groepsgesprekken wordt stilgestaan bij online druk en perfectionisme, en ze krijgen praktische tools aangereikt om hun mentale veerkracht te versterken.
Na afloop is er meer bewustzijn over persoonlijke patronen en hebben deelnemers concrete handvatten om steviger om te gaan met externe verwachtingen en druk.
Deze workshop sluit goed aan bij middelbare scholen, mbo, hbo en organisaties die mentale gezondheid en preventie een belangrijke plek willen geven.
60 - 90 minuten
Deze workshop is ontwikkeld voor professionals, leidinggevenden en teams die willen bouwen aan echte verbinding op de werkvloer. Stephanie laat zien dat kwetsbaarheid geen risico is, maar juist de basis vormt voor vertrouwen, samenwerking en krachtig leiderschap.
Vanuit haar ervaring in de mediawereld en haar persoonlijke herstelproces maakt ze duidelijk wat er gebeurt wanneer succes belangrijker wordt dan authenticiteit. Samen onderzoeken deelnemers waar zij in hun professionele rol een masker dragen, waarom dat ooit helpend leek en wat het kost aan energie, focus en werkplezier.
Tijdens de sessie staan persoonlijke reflectie op prestatiedruk en imago centraal, wordt geoefend met veilige communicatie binnen teams, krijgen deelnemers inzicht in de invloed van schaamte op werkcultuur en leren zij praktische strategieën om openheid en mentale veiligheid te versterken.
Het resultaat is een team dat eerlijker met elkaar communiceert, meer onderling vertrouwen ervaart en beter omgaat met druk en hoge verwachtingen.
Deze workshop past goed bij organisaties die actief werken aan duurzame inzetbaarheid, teamontwikkeling en een cultuur waarin mensen zich veilig voelen om zichzelf te zijn.
Neem contact op met onze verbinders voor de beschikbaarheid en prijzen van deze spreker. We helpen graag bij het vinden van een inhoudelijke match die perfect aansluit bij jouw evenement.
