Pepijn Lochtenberg MSc (11 november 1985) is expert op het gebied van menselijke focus en prestaties. Hij staat bekend om zijn vermogen om complexe zaken eenvoudig uit te leggen. Als bewegingswetenschapper en sportpsycholoog heeft hij een brede kennis opgebouwd over het brein en gedrag, waardoor hij de processen achter focus en prestaties echt begrijpt.
Redenen om een lezing van spreker Pepijn Lochtenberg te boeken
- Ontdek hoe aandacht bepalend is voor succes: Pepijn Lochtenberg onthult de kracht van focus in zijn lezing “Focus like a Pro”.
- Leer om afleiding te overwinnen en je energie te maximaliseren: Boek de keynote van Pepijn Lochtenberg voor praktische tips en wetenschappelijk onderbouwde strategieën.
- Verander jouw kijk op concentratie en productiviteit: Ontvang een bewezen plan om jouw focus te versterken tijdens deze inspirerende presentatie.
Over spreker Pepijn Lochtenberg
Pepijn werkt sinds 2012 fulltime als sport- en prestatiepsycholoog. In de loop van de jaren heeft hij zich gespecialiseerd in focus en de toepassing van ACT (Acceptance & Commitment Training). Zijn ervaringen als beachvolleyballer in de eredivisie en trainingen in het bedrijfsleven zorgen voor verhalen vol herkenning.
Pepijn werkt vanaf het begin van zijn carrière samen met Martijn Ruitenburg. Met hun bedrijf Focus like a Pro helpen ze professionals om vaker met aandacht te doen wat belangrijk is. Het resultaat? Betere prestaties, meer energie en meer voldoening
Pepijn: Binnen de sportpsychologie is focus een belangrijk thema en bij het leveren van sportprestaties is een moment van afleiding vaak direct zichtbaar. Toen ik steeds vaker trainingen gaf in het bedrijfsleven, verbaasde ik me over de gelatenheid waarmee iedereen een situatie accepteerde waarin je continu afgeleid wordt.
Naarmate ik me meer ging verdiepen in het onderzoek naar focus en ging experimenteren met het verbeteren van mijn eigen focus, leidde dat voor mij tot twee conclusies:
1. de waarde van goede focus is ongekend groot en heeft invloed op werkelijk alles dat je doet, zowel werk als privé.
2. in onze huidige maatschappij is het moeilijker dan ooit om je aandacht bij één ding te houden, doordat potentiële afleiding altijd aanwezig is en grote bedrijven jagen op jouw aandacht.
Ik denk dat het verbeteren van focus voor veel mensen de belangrijkste sleutel is tot meer energie, meer voldoening en fijnere relaties. Het brengt mij persoonlijk zo veel goeds, en dat gun ik anderen ook!
Voor vragen, tarieven en beschikbaarheid neem
contact met ons op.
Klik hier voor internationale sprekers over dit thema.
