Ga naar de hoofdinhoud Overslaan en naar de voettekst gaan

Mentale gezondheid: De basis voor een gelukkig en productief leven

Mentale gezondheid is een fundamenteel aspect van ons welzijn dat ons vermogen beïnvloedt om te genieten van het leven, effectief te functioneren op het werk en gezonde relaties te onderhouden. Het is van cruciaal belang om aandacht te besteden aan onze mentale gezondheid en om de nodige stappen te ondernemen om deze te beschermen en te verbeteren. Onze sprekers over mentale gezondheid bieden waardevolle inzichten en praktische strategieën om je te helpen een evenwichtiger en veerkrachtiger leven te leiden.
Vraag prijs en beschikbaarheid aan

Vrijblijvend advies voor het kiezen van de beste spreker of dagvoorzitter

Dien eenvoudig een aanvraag in. Je krijgt snel een reactie op jouw informatieverzoek.

Sprekers over mentale gezondheid

  • Renaldo Ishaak

    Military teamleider Renaldo Ishaak deelt open, confronterende verhalen over stress, PTSS en effectief teamwork.

  • Thijs Launspach

    Inzichtelijke, wetenschappelijk onderbouwde lezingen over generaties, mentale gezondheid, stress en burn-outs. Helder, toegankelijk en toepasbaar.

  • Yvonne Eshuis

    Yvonne Eshuis helpt organisaties en leiders bij het bouwen van gezonde, veerkrachtige teams die presteren én bloeien in de 21e eeuw.

  • Mark Tigchelaar

    Mark Tigchelaar helpt teams en organisaties om focus te hervinden en slimmer te werken. Breinexpert, bestseller-auteur en spreker met impact.

  • Chatilla van Grinsven & Mark Tigchelaar

    Mentale kracht meets breinkracht. In deze duo-lezing bundelen Chatilla en Mark hun expertises om jou te helpen focussen, presteren en groeien, zowel mentaal als professioneel.

  • Erwin van Beek

    Trainer en spreker met expertise in topsport, Special Forces en high performance teams. Inspireert, motiveert en transformeert.

  • Carolien Van Den Bosch

    Carolien Van Den Bosch vertaalt wetenschap naar werkbare strategieën voor meer welzijn. Inspirerend, breinvriendelijk en vol energie.

    België
  • Spreker Stijn de Vries

    Stijn de Vries

    Presentator, programmamaker, fotograaf en acteur.
  • Ann De Bisschop

    Expert in werkgeluk en Human Capital. Ze is een voorvechter van werkgeluk en welzijn binnen organisaties.
    België
  • Jolanda van Gerwe

    Oprichtster en directeur van de stichting 'Join Us' en pedagoge. Pakt samen met haar team de eenzaamheid van jongeren aan en geeft lezingen over hoe we hun mentale gezondheid kunnen verbeteren.
  • Jip Dijcks

    Expert op het gebied van mentale gezondheid, ontwikkeling en herstel.
  • Sebastiaan Kieft

    Sebastiaan Kieft laat zien hoe neurodiversiteit leidt tot innovatie, minder burn-outs en sterkere samenwerking, met humor, inhoud en impact.
  • Femke Vernij

    Femke Vernij verbindt humor, muziek en inhoud in energieke lezingen over neurodiversiteit die inspireren én aanzetten tot actie.
  • Marlieke Koks

    Dagvoorzitter & spreker Marlieke Koks inspireert met wetenschappelijke inzichten & persoonlijke verhalen over neurodiversiteit.
  • Daniel Zavrel

    Mental & Wellbeing Coach voor professionals met 30 jaar ervaring in prestatieverbetering, stressreductie en persoonlijk leiderschap
  • Spreker Pieter Blonk

    Pieter Blonk

    Optimistische spreker over het doorbreken van taboes bij mentale gezondheid.
  • Ferry Zandvliet

    Spreker Ferry Zandvliet laat zien hoe je mentale veerkracht inzet om sterker uit tegenslagen te komen, krachtig, persoonlijk en altijd relevant.
  • Iris Blue

    Van trauma naar transformatie. Iris laat zorgprofessionals, beleidsmakers en event organisaties zien hoe kwetsbaarheid de sleutel wordt tot echte veerkracht.
  • Anton Nootenboom

    Wereldrecordhouder, voormalig militair en expert in mentale gezondheid. Inspireert met extreme uitdagingen en praktische tools voor echte verandering.
  • Spreker Georgia Kyriakopoulos

    Georgia Kyriakopoulos

    Boeiende en inspirerende lezingen door een internationale expert in neurodiversiteit en kenner over het bouwen van strength-based culturen.
  • Karin Seijdell

    Expert in zingeving, spiritualiteit en rouwverwerking. Inspireert en begeleidt professionals en individuen met diepgaande inzichten en praktijkgerichte handvatten.  
  • Spreker Petra Velzeboer

    Petra Velzeboer

    Keynote Speaker / TedX / HR Consultant / Psychotherapeut / Cult Survivor / Mental Health Expert / CEO van PVL / Moderator.
  • Marjolein Van Loenen

    Durf te ontdekken hoe ver je écht kunt gaan, Marjolein van Loenen inspireert met verhalen vol kracht, moed en doorzettingsvermogen
  • Manouk Schipper

    Spreker Manouk Schipper deelt haar rauwe levensverhaal over verlies, burn‑out en veerkracht, voor diepgaande impact en echte verandering.
  • Agavni Jessaijan

    Agavni Jessaijan confronteert, inspireert en transformeert met haar radicale kijk op leiderschap vanuit hoofd, hart en buik. Geen excuses, wél actie.
  • Fajah Lourens

    Ondernemer, coach en bestsellerauteur met een unieke kijk op gezondheid, persoonlijke groei en zakelijk succes.
  • Yola Wanders

    Voormalig EBI-directeur deelt unieke inzichten over leiderschap, menselijkheid en veiligheid onder extreme druk.
  • Margriet Spijksma

    Inspirerende spreker en expert in werkgeluk, persoonlijke groei en ondernemerschap. Helpt je ontdekken en doen wat je écht wilt.
  • Maxime Coesèl

    Sparkling speaker met flair voor leiderschap, zichtbaarheid en veerkracht, combineert entertainment met empowerment voor blijvende impact.
  • Meester Hidde

    Meester Hidde inspireert met vernieuwende onderwijsideeën, concrete tools en motiverende verhalen die kansengelijkheid en innovatie tastbaar maken.
  • Eric Mijnster

    Spreker met een uniek verhaal over flow, moed en mens-zijn. Rauw, eerlijk en verrassend praktisch toepasbaar.
  • Thomas van Luyn

    Cabaretier, schrijver en dagvoorzitter met messcherpe humor en wetenschappelijke diepgang over stress, focus en werkgeluk
  • Antje Monteiro

    Antje Monteiro combineert persoonlijke inzichten, muziek en interactie tot lezingen die raken, inspireren en laten zien hoe krachtig kwetsbaarheid kan zijn.
  • David Hulsenboom

    Expert in mentale veerkracht, gedragsverandering en brein-gebaseerd leiderschap.
  • Willem Hooft

    Professioneel kitesurfer en inspirerend spreker over veerkracht, doelgerichtheid en de kracht van mentale flexibiliteit
  • Inge de Bruijn

    Olympisch icoon met een rauw, eerlijk en krachtig verhaal over mentaal presteren.
  • Joseph Oubelkas

    Bestsellerauteur, motivatiecoach, IT-ingenieur en bijna vijf jaar onschuldig in een Marokkaanse cel. Leer omgaan met tegenslagen.
  • Tom Renhungan

    Commando Tom Renhungan spreekt over moed, schaduw, kwetsbaarheid en hoe je jezelf terugvindt als alles donker lijkt.
  • Jan Sjöcrona

    Jan Sjöcrona oud-topadvocaat helpt high performers uit de overlevingsstand te komen met confronterende, praktische en inspirerende lezingen over mentale reset en zelfleiderschap.
  • Saskia Schepers

    Expert in neurodiversiteit en leiderschapsontwikkeling voor een inclusieve werkvloer.

Vrijblijvend advies voor het kiezen van de beste spreker of dagvoorzitter

Dien eenvoudig een aanvraag in. Je krijgt snel een reactie op jouw informatieverzoek.

Blogberichten over mentale gezondheid

Mentale gezondheid: De basis voor een gelukkig en productief leven

Mentale gezondheid omvat ons emotionele, psychologische en sociale welzijn. Het beïnvloedt hoe we denken, voelen en handelen in ons dagelijks leven. Onze sprekers leggen uit wat mentale gezondheid precies is en waarom het zo belangrijk is om het te onderhouden. Ze bespreken de verschillende factoren die onze mentale gezondheid beïnvloeden, zoals stress, relaties, werkdruk en levensgebeurtenissen. Een belangrijk aspect van het behouden van een goede mentale gezondheid is zelfbewustzijn. Dit betekent dat je je eigen emoties en gedachten herkent en begrijpt. Onze lezingen helpen je om meer zelfbewust te worden en bieden technieken voor zelfzorg die je kunt gebruiken om je mentale welzijn te verbeteren. Door regelmatig te reflecteren en goed voor jezelf te zorgen, kun je stress verminderen en je veerkracht vergroten. Iedereen ervaart stress en tegenslagen in het leven. Het vermogen om hiermee om te gaan is essentieel voor een goede mentale gezondheid. Onze sprekers bieden strategieën om stress te beheersen en veerkracht te ontwikkelen. Je leert hoe je een positieve mindset kunt behouden, hoe je effectief kunt omgaan met moeilijke situaties en hoe je jezelf kunt herstellen na tegenslagen. 

Vrijblijvend advies voor het kiezen van de beste spreker of dagvoorzitter

Dien eenvoudig een aanvraag in. Je krijgt snel een reactie op jouw informatieverzoek.

Hulp nodig?

Telefoon: 030 80 80 884

E-mail: contact@athenas.nl