Loading content ...

Paul Visser

Paul Visser

Fitness- en voedingsspecialist

Spreker Paul Visser is meervoudig gediplomeerd Fitness specialist en personal trainer  gespecialiseerd in figuurverbetering, vetverlies en body-building. Paul is op de hoogte van alles wat er speelt op gebied van fitness en dieet en rekent af met de hardnekkige mythes over voeding, fitness en gezondheid!

Boek een lezing

Zou u graag meer willen weten over deze spreker? Neem vrijblijvend contact met ons op. We geven graag advies over de mogelijkheden.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Als oprichter van succesvolle fitness- en personal training onderneming: OmegaFit, geeft Paul Visser naast Personal training, small-group training en voedingsadvies ook Workshops, Seminars en (interactieve) presentaties over voeding en fitness.

Paul Visser vertelt graag over de huidige trends en geeft antwoord op vragen als ‘cardio voor het ontbijt, fabel of feit? of .. Past wijn bij een gezonde levensstijl? Zijn lezingen zijn interatief en zitten vol met leuke anekdotes, verassende feiten en praktijkvoorbeelden waar velen zichzelf in zullen herkennen. Op basis van wetenschappelijke onderzoeken geeft Paul inzicht in de do’s en don’t op gebied van voeding en sport. Zo laat hij ons onder andere zien waarom we juist niet moeten stretchen vóór het trainen!  

    Lezingen van spreker Paul Visser

    • Voeding- en beweegpatroon op de werkvloer

      Als ondernemer of teammanager creëert u een optimale werksfeer en omgeving zodat uw werknemers gemotiveerd zijn en optimaal presteren. Toch is de productiviteit niet alleen afhankelijk van de werkomgeving, maar is de persoonlijke gesteldheid, de fitheid en het voedingspatroon van de werknemer net zo bepalend voor zijn of haar productiviteit.

    •  Mensen motiveren is makkelijk. Mensen gemotiveerd houden is de uitdaging.’

      Vaak starten we vol enthousiasme aan een nieuw project, echter na een tijdje verliezen we de motivatie en dat heeft invloed op ons presenteren. Paul Visser help mensen bij het vinden van hun intrinsieke drive om vast te houden aan de uitdaging. Hij laat zien hoe je doelen stelt en zorgt dat je gemotiveerd blijft tot je deze hebt behaald! Dit thema is van toepassing op verschillende vakgebieden.

    • Voeding & Beweging voor kids en tieners

      15% van de kinderen en tieners hebben last van obesitas en slechts 25% voldoet aan de bewegingstandaard. Ook zien we dat eetstoornissen steeds vaker voorkomen. Met name door invloeden uit de entertainmentindustrie en druk vanuit vrienden en vriendinnen kunnen kinderen een negatief zelfbeeld creëren. Paul geeft klassikale lezingen over voeding en beweging op een enthousiaste en interactieve manier!

    • de kracht van paradigma’s (onbewuste gedragspatronen)

      Hoe kan het nou dat ondanks dat je je gemotiveerd voelt en iets wilt bereiken  je toch telkens afhaakt of uitstelt? Door je paradigma’s consequent te her programmeren kun je een winnersmentaliteit creëren en daarmee je falende gedragspatronen doorbreken. Tijdens zijn lezingen laat Paul zien hoe je jezelf kan motiveren en biedt hij praktijkgerichte technieken en oefeningen aan waarmee je zelf aan de slag kan.

Gerelateerde sprekers

Paul Visser geeft lezingen over de volgende onderwerpen: