Ga naar de hoofdinhoud Overslaan en naar de voettekst gaan

Sprekers over stress: werk aan rust, veerkracht en werkplezier

Stress is een van de grootste oorzaken van uitval, verminderde motivatie en dalende prestaties op de werkvloer. Maar met de juiste inzichten en strategieën kun je stress ombuigen naar focus, energie en veerkracht. Onze sprekers over stress geven heldere, inspirerende lezingen over het herkennen van stresssignalen, het omgaan met druk en het creëren van een werkcultuur waarin welzijn centraal staat. Met praktische handvatten en wetenschappelijk onderbouwde adviezen help je je team gezonder én productiever te functioneren.

Vraag prijs en beschikbaarheid aan

Vrijblijvend advies voor het kiezen van de beste spreker of dagvoorzitter

Vul onderstaand formulier in. Je krijgt snel een reactie op jouw informatieverzoek.

Sprekers over stress

  • Yvonne Eshuis

    Well-being expert. Ze helpt organisaties en leiders bij het bouwen van gezonde, veerkrachtige teams die presteren én bloeien in de 21e eeuw.

  • Thijs Launspach

    Inzichtelijke, wetenschappelijk onderbouwde lezingen over generaties, mentale gezondheid, stress en burn-outs. Helder, toegankelijk en toepasbaar.

  • Mascha Mooy

    Burn-outspecialist en consultant. Ze helpt organisaties burn-outs te voorkomen met bewezen, multidisciplinaire aanpak.

  • Mark Tigchelaar

    Breinexpert, bestseller-auteur en spreker met impact. Hij helpt teams en organisaties om focus te hervinden en slimmer te werken.

  • Chatilla van Grinsven

    Voormalig internationaal basketbalspeelster laat zien hoe je met mindset, samenwerking en veerkracht jouw talenten omzet in echte superkrachten.

  • Suzan Kuijsten

    De stress-socioloog die laat zien hoe stress geen probleem hoeft te zijn, maar een bron van energie, focus en groei kan worden.

  • Erwin van Beek

    Trainer en spreker met expertise in topsport, Special Forces en high performance teams. Inspireert, motiveert en transformeert.

  • Spreker Carlijn Hermes

    Carlijn Hermes

    Spreker, auteur en trainer, helpt organisaties werkstress verminderen en vitaliteit vergroten met praktische strategieën voor digitale balans en zelfleiderschap.

  • Hidde de Vries

    Expert op het gebied van gedragsverandering. Hij helpt organisaties energie, focus en prestaties duurzaam te versterken met vitale werkstructuren.

  • Vivian Reijs

    Orthomoleculair voedingstherapeut en hormoonexpert, biedt praktische strategieën voor vitaliteit en een gezondere werkvloer.
  • Jan van der Winden

    Van sekteslachtoffer tot politieman. Hij deelt zijn indrukwekkende verhaal over veerkracht en herstel.
  • Bart De Bondt

    Expert in werkgeluk en gedragsverandering, voormalig CEO, bestseller-auteur en veelgevraagd spreker.
  • Dolf Jansen

    Cabaretier, dagvoorzitter en spreker over tijd, snelheid en efficiëntie. Prikkelend, humoristisch en altijd scherp.
  • FullCharge

    Jordy & Estrella van Toor inspireren met energieke sessies over generatieverschillen, werkgeluk en mentale weerbaarheid in organisaties.
  • Spreker Leontien van Moorsel

    Leontien van Moorsel

    Olympisch kampioen, wielrenster en ondernemer. Ze inspireert met verhalen over topsport, tegenslagen en de kracht van doorzettingsvermogen.
  • Spreker Pieter Blonk

    Pieter Blonk

    Oud-militair en optimistische spreker over het doorbreken van taboes bij mentale gezondheid.
  • Patrick van Luijk

    Olympisch atleet en burn-outcoach. Zijn energieke lezingen helpt het voorkomen van burn-outs en om stress te verminderen.
  • Jaap van Deurzen

    Ervaren rampen- en oorlogsjournalist. Als meester in storytelling deelt hij unieke inzichten en verhalen.
  • Ad Vingerhoets

    Hoogleraar Emoties en Welbevinden. Expert op het gebied van emoties, stress en huilen, met meer dan 30 jaar onderzoekservaring en internationale bekendheid.
  • Sander de Zwart

    Meester van Aandacht die mensen raakt en stil laat worden van binnen. Ervaar rust, aandacht en zielsgeluk.
  • The Recharge Club

    Dit duo helpt organisaties next gen ready te worden met rauwe, interactieve lezingen over jonge generaties, gedragsverandering en cultuurtransitie.
  • Caroline Koetsenruijter

    Expert in agressiepreventie en sociale veiligheid. Ze geeft teams concrete tools om conflictsituaties te voorkomen en veerkracht te vergroten.
  • Marieke de Zwaan

    Internationaal expert met een systemische blik op voeding, vitaliteit en gedrag. Inspireert organisaties met wereldse inzichten en praktische tools.
  • Iris Blue

    Phoenix People. Ze laat zorgprofessionals, beleidsmakers en event organisaties zien hoe kwetsbaarheid de sleutel wordt tot echte veerkracht.
  • Mariska Fissette

    Psycholoog, spreker en auteur van het boek 'De Work-Life Revolutie'. Ze praat over de uitdagingen van drukbezette professionals en pakt ze aan.
  • Antje Monteiro

    Musicalster en ondernemer. Ze combineert persoonlijke inzichten, muziek en interactie tot lezingen die raken en laten zien hoe krachtig kwetsbaarheid is.
  • Thomas van Luyn

    Cabaretier, schrijver en dagvoorzitter met messcherpe humor en wetenschappelijke diepgang over stress, focus en werkgeluk.
  • Paul Smit

    Cabaretier, auteur, ervaren spreker. Lezingen met een unieke combinatie van humor en inhoud over effectieve organisatieverandering. Kickstart positieve verandering.
  • Anneke Valk

    Bioloog en spreker. Ze vertaalt hormonale kennis naar concrete tools voor minder stress, betere samenwerking en duurzame inzetbaarheid.
  • David Hulsenboom

    Expert in mentale veerkracht, gedragsverandering en brein-gebaseerd leiderschap.
  • Carolien Van Den Bosch

    Auteur en spreker. Ze vertaalt wetenschap naar werkbare strategieën voor meer welzijn. Inspirerend, breinvriendelijk en vol energie.
    België
  • Agavni Jessaijan

    Ondernemer en skydiver. Ze confronteert, inspireert en transformeert met haar radicale kijk op leiderschap vanuit hoofd, hart en buik.
  • Josje Smeets

    Gelukspsycholoog en spreker. Ze inspireert organisaties en teams met interactieve lezingen over (werk)geluk en positief leiderschap.
  • Léon Vastenburg

    Internationale coach en spreker. Hij geeft concrete tools voor werkgeluk en balans, met humor, psychologie en  voorbeelden die blijven hangen.
  • Filip De Groeve

    Apotheker en marketeer. Hij brengt kwetsbaarheid en praktijkverhalen samen om taboes te doorbreken en teams vaardiger te laten praten over het ongemakkelijke.
  • Pernille La Lau

    Nieuwsanchor en talkshowhost. Ze inspireert organisaties met krachtige keynotes over werkgeluk, communicatie en leiderschap.
  • Merel Feenstra-Verschure

    Organisatiepsycholoog en expert in werkstagnatie, leiderschap en strategische inzetbaarheid
  • Charlotte Labee

    Expert in brein, energie en intuïtie met 20 jaar ondernemerservaring. Inspireert bedrijven tot duurzame groei vanuit bewustzijn.
  • Sandra Klijn

    Spreker, auteur, onderzoeker en een pionier op het gebied van energiemanagement en persoonlijke ontwikkeling.
  • Michael Kortekaas

    Politie- en krijgsmachttrainer. Gebruikt ervaring uit politie en defensie in lezingen over energiemanagement om high performance uit je organisatie te halen.
  • Marian Mudder

    Expert in mentale gezondheid en stress, met concrete technieken en heldere inzichten voor duurzame gedragsverandering in organisaties.
  • Daan Jensen

    Auteur, spreker en succesvol tenniscoach. Reset je mindset, krijg hernieuwde energie en bereik meer dan je ooit had durven dromen.
  • Jan Sjöcrona

    Oud-topadvocaat die high performers helpt om uit de overlevingsstand te komen met confronterende en inspirerende lezingen over mentale reset en zelfleiderschap.
  • Sam Feldt

    Internationaal DJ, ondernemer en changemaker met visie op duurzaam succes laat zien hoe creativiteit en duurzaamheid leidt tot impact en groei.
  • Frank de Jonge

    Van frontlinie tot bestuurskamer: Frank de Jonge laat zien wat écht leiderschap betekent menselijk, moedig en met hart voor de zaak.
  • Elke Geraerts

    Elke Geraerts laat zien hoe organisaties en mensen zich burn-out proof maken met wetenschap, praktische tools en mentale veerkracht.
    België
  • Wouter 'Wutru' Smit

    Motivatie- en mindsettrainer die laat zien hoe discipline, keuzes en eigenaarschap leiden tot blijvende verandering.
  • Saskia Schepers

    Expert in neurodiversiteit en leiderschapsontwikkeling voor een inclusieve werkvloer.

Neem contact op met Berend

Neem contact op met Berend voor de beschikbaarheid en prijzen van deze spreker. We helpen graag bij het vinden van een inhoudelijke match die perfect aansluit bij jouw evenement.

Wij staan klaar om te helpen

Vrijblijvend advies voor het kiezen van de beste spreker of dagvoorzitter

Vul onderstaand formulier in. Je krijgt snel een reactie op jouw informatieverzoek.

Blogberichten over stress

Van overbelasting naar balans: leer stress duurzaam te beheersen

Stress op het werk is niet altijd te vermijden, maar wel te managen. Onze sprekers laten zien hoe stress ontstaat, hoe het lichaam en brein reageren op aanhoudende druk en wat de gevolgen kunnen zijn voor de motivatie, gezondheid en prestaties van medewerkers. Ze maken duidelijk waarom het essentieel is om stress niet te negeren, maar actief te signaleren en bespreekbaar te maken binnen teams. Tijdens de lezingen leer je de verschillende vormen van stress herkennen, van acute spanning tot chronische overbelasting. Je krijgt inzicht in fysieke signalen zoals vermoeidheid, slaapproblemen en spanning, maar ook in mentale symptomen zoals prikkelbaarheid, onrust en emotionele uitputting. Onze sprekers reiken tools aan om deze stress vroegtijdig te signaleren en er constructief op te reageren. Naast bewustwording ligt de focus op het toepassen van bewezen technieken voor stressvermindering, zoals ademhaling, time management, mentale veerkracht en het creëren van een ondersteunende werkomgeving. Organisaties die hierin investeren zien niet alleen minder verzuim, maar ook meer betrokkenheid, creativiteit en onderlinge verbondenheid. Wil je jouw organisatie helpen omgaan met stress op een gezonde en toekomstgerichte manier? Boek dan een spreker over stress en geef je medewerkers de kennis én energie om met vertrouwen te blijven presteren.

Vraag prijs en beschikbaarheid aan: Stress

Vrijblijvend advies voor het kiezen van de beste spreker of dagvoorzitter

Vul onderstaand formulier in. Je krijgt snel een reactie op jouw informatieverzoek.

Hulp nodig?

Telefoon: 030 80 80 884

E-mail: contact@athenas.nl